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果断减肥找男人!!!

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早饭吃正常,午饭少吃点饭饭,因为在公司,不能不吃。。本来打算只吃水果的。哎~~
晚饭只吃水果!!再补充维生素e,,然后跳跳舞毯。。。
哇哈哈哈哈。。。
现在159身高,57kg体重。。
做一个温柔明媚的女子



1楼2011-07-03 17:30回复
    自己努力的顶起。。
    要瘦要瘦!!!
    经期结束后的那一个星期瘦了有6斤说。。小小的开心下。。
    巴过这两天米有什么动静了~~果断求mc降临!!!
    做一个温柔明媚的女子
    


    2楼2011-07-03 17:33
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      今儿个早饭吃了一碗白粥,一瓶酸奶,一个茶叶蛋。。。
      中午在公司吃的盒饭,小半碗饭饭,,吃了白菜,一点点肉肉。。。大概6 7分饱的样子。。
      晚上回学校吃水果。。
      哈哈,明天跳舞毯就要到啦。。oh ~yeah~~~
      后天和同学一起去游泳,,,减肥到底!
      做一个温柔明媚的女子
      


      6楼2011-07-04 12:59
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        快要下班了,,好饿啊,,回去果断买八分之一个西瓜填充我饥饿的肚肚。。。
        晚上去逛一下,,买套泳衣,,后天游泳去。哇哈哈哈
        做一个温柔明媚的女子
        


        7楼2011-07-04 18:00
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          晚饭。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
          吃了5快钱的西瓜,将近四分之一个,,撑死啦。。让老板给我切半不给切。害的我又撑了。。
          哎,,,有点小烦烦那,,妹的买不到合适的泳衣,,想整套保守点的。
          哎,,,老大交代的任务还米有完成。。明天就是最后期限了。。
          哎,,,继续减肥。。。
          做一个温柔明媚的女子
          


          9楼2011-07-04 20:36
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            这是为什么哦?!


            12楼2011-07-07 20:18
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              好灰心那.....
              半个多月晚饭只吃水果的结果居然只有瘦2kg,,,
              好伤心好伤心,,,啊
              我现在看到和食物以及味觉粘点边的文字都口水横流,欲壑难填~
              谁能给我动力坚强下去啊....
              救命..
              我一定要坚持下去,,
              张这么大就没有好好瘦过..我一定做的到,加油!!
              做个温柔明媚的女子
              


              13楼2011-07-07 20:23
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                昨天晚上拿着新买的跳舞毯试咯。。还不错,,跳的满头大汗,,可惜有些舞曲太难了。。跟啊跟不上。。
                艾。。报告下下体重吧,昨儿称的时候是56.8.。。。离目标还有遥远的11.8kg,,整整24斤肉肉啊,,赶紧麻利儿的离开我!!!
                艾,,,午饭,,公司的盒饭,,也是我减肥的一个外在动力之一,,感谢公司提供这么菜的菜,为我减肥道路铺下了奠基石。。
                神那。。。很是期待周末去游泳哦。。。哇哈哈哈哈
                做一个温柔明媚的女子
                


                14楼2011-07-08 12:03
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                  恩,,一起做一个让人心疼的弱女子。


                  16楼2011-07-08 12:16
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                    不排斥,,男纸们也一起呀!


                    17楼2011-07-08 12:17
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                      恩,,这辈子一定要瘦!!!
                      一起加油哈~~


                      18楼2011-07-08 12:18
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                        男人~~~~~~~~~


                        19楼2011-07-08 12:18
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                          今天下午和同学们一起去了学院路的游泳馆,,门票凭学生证尽然只要10快钱。。太便宜了。。
                          不过游了两个小时左右说是时间到,赶我们出来。。皮也泡的差不多了,,是该走。
                          找到那么点感觉了,,明天还去,继续努力。。要学会游泳。哈哈哈哈
                          下午回来吃了个苹果当晚饭,然后跳了40分钟的跳舞毯,,firefly和小酒窝这两首跳起来都很有节奏感,,相当滴不错。那个汗哟。。真是像雨一样哗啦啦的。痛快啊。
                          我一定可以瘦的,这个暑假。哇哈哈哈哈哈哈
                          做一个温柔明媚的女子
                          


                          20楼2011-07-09 19:59
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                            56.5
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                            21楼2011-07-09 20:47
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                              昨天晚上临睡前称了一下,,55.9kg,,鸡冻啊。。数字终于有变化啦。。。哇哈哈哈哈
                              那么多的饭也不是白给同事吃的,,总得有点回报的。。哈哈哈
                              做一个温柔明媚的女子


                              22楼2011-07-12 12:52
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