【建立人脉潜规则】 1、想钓到鱼,就要从鱼的角度思考;2、不要总显示比别人聪明;3、让对方作主角；4、勿目中无人,谦虚是王道; 5、常与人争辩,你永难赢; 6、锋芒太露,下场不好; 7、刺猬原则-保持适当距离; 8、树一个敌,等于立一堵墙; 9、谦虚不虚伪,追求不苛求; 10、失言不如无言

【最稳定持久婚姻的特点】丈夫结婚时年龄在31岁左右，比妻子年长两岁者最佳；第一个孩子在婚后两年左右出生；夫妻至少有两个相同的爱好。此外，还有一些必修课：伴侣间每天至少说一次“我爱你”；每周有3次性爱；每24个小时能有3个拥抱；每天4个吻；每个月会有两次浪漫晚餐。

【生病是为了获得爱和控制】通常人们会通过正面的方式来获取关心和爱。比如孩子通过好成绩，获得父母的认可和爱。员工通过提高工作绩效，获取认可和成就感。如果正面方式无法达成，人们就会采取相反的方式。如孩子通过打架、生病来得到父母的关心；如父母以疾病或发疯来操控和影响孩子。

【浪漫的“黑暗效应”】很多年轻人初次约会，喜欢安排在晚上，到那种只点了蜡烛的咖啡馆，难道仅仅只是因为气氛浪漫吗? 原来，在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不太清对方的表情，就容易减少戒备，提高安全感，彼此产生亲近的可能性会远高于光线比较亮的场所。这种现象也称做“黑暗效应”。

【常吃洋快餐更易抑郁】洋快餐的油炸食品中普遍含有“反式脂肪”，大量吃会增加抑郁的风险达到48%！估计这就是现代抑郁症那么多的原因之一。同时研究发现，吃橄榄油可以有效降低这种风险。

【心语】不要总是在乎别人做什么，多做一下自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人.人家会说：你不累.我还累；不要随便怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。人要有个独立的自我！

【两性心理】如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。

【无法解释的事】1.一个人在家的时候,听见楼上像是有玻璃球从高处掉落在地板上的声音，不停的弹~弹~弹……声音越来越小最后消失.2.做一件事的时候，在某一个瞬间突然意识到，现在所做的事情,在曾经的梦里出现过.3.入睡的时候，仿佛马上就要睡着，却突然感觉下坠，然后猛地惊醒

心理学上说。人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

心理控制：看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

【男人为何不喜欢敞开心扉】心理学家发现：谈论伴侣间的问题，会让男人非常不舒服。这是因为，当女人列举出两人之间的种种问题，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。

【这些优点，你有几个？】1.面带微笑；2.简单纯朴；3.不随便向朋友借钱；4.背后说别人好话；5.听到某人说别人坏话时只微笑；6.过去的事不全让人知道；7.尊敬不喜欢你的人；9.对事无情，对人有情；10.多做自我批评；11.为别人喝彩；12.知道感恩；13.学会聆听；14.说话常用“我们”开头；15.相信自己

【这就是伪装。】我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐、又有多少悲伤？

【我们都是没有安全感的人。】纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。明明是依赖，却要表现出无足轻重的样子；明明是在意，却要表现出毫不在乎的样子。这样的我们，该如何是好。