跳了大半个月了，为什么胖了，我没信心了

大家好，我是第一次在这边发言
我每天晚上在寝室跳第一套，坚持大概有大半个月了，本来以为会瘦，可是去称体重的时候胖了5，6斤，很恐怖哎
刚开始跳，超级累的，后来坚持下来也就还轻松的，出身汗很舒服
我早饭是正常的，中饭吃素的，晚上吃半个木瓜和一个苹果，然后9点开始跳，跳第一套，大概半个多小时
我也听说这种一个月内不要去称，可是我就是忍不住，就去称了，结果我太伤心了，从来没有这么重过。
我157，以前大概是104-105的，现在跳了以后竟然有110了，吓死我了
而且大腿明显感觉粗了，裤子都紧了
现在好纠结要不要停止了，怎么办
请各位给我点意见吧