
红烧肉
原料:猪肉(五花肉)、八角、桂皮、花椒、辣椒、红糖、白糖、酱油、料酒、高汤精、盐
1. 猪肉要选五花肉,切成两厘米见方。锅内清水烧开,猪肉块下锅煮五分钟左右,将其浮沫却掉,猪肉捞出沥干备用。
2. 另起锅,加少量的花生油转锅均匀,加入白糖、红糖各适量,中火加热,待锅内的糖化开后,将焯过水的猪肉块加入锅内,转中大火快速翻炒4~5分钟。这个过程当中可能闻起来有一些糖糊的味道,不过只要锅内有油,翻炒均匀即可。
3. 待猪肉块在锅内糖中翻炒4~5分钟之后,猪肉块的肥肉又会消耗一部分,看起来有点苗条了,这时再将整锅的连肉带油带糖带汤一并加入煲锅内,煲锅内再加入刚刚没过肉块的热水,再将以上调料品一并加入锅内,八角、桂皮、花椒、辣椒(少一点即可,切开去仔)酱油和料酒各少量、高汤精和盐适量。
加以这些调料之后,再将煲锅用中火煮开,并继续煮30~50分钟(视加水量和火的大小吧)。当然,使用高压锅的馋人们时间请自己掌握。
4. 待煲锅内还留有少量的汤汁时,再将煲锅内的汤汁肉块再一并倒入炒锅,将其中的八角、桂皮、花椒粒捡出后,再用慢火收汁。待汤汁收得差不多时,红烧肉也就好了。
提示:这道红烧肉的做法当中,调料还是用整个的为宜,不宜用五香粉之类的粉末调料,否则做出来的红烧肉的成分会大打折扣。

这个好麻烦。。。也不喜欢吃肥肉。。。