我是一个亲手把自己搞废了的人。虽然时过境迁，几年转瞬即逝，但是对于这种错误时时想起依然不能原谅自己，因为无知所以无畏，因为无知而报废。

今年32岁，身高172，体重65，我是偏瘦体质，从上学开始那方面不行一直很自卑，严重影响到我的工作和生活了

我是个货运司机，因为年少不节制，身体下滑的很快，期间去过各种地方寻找方法，男同胞们如果你也有这方面问题，希望能帮到你们

我姓周，之前可能和大部分男问题一样，时间短而且不够硬，中间到处找很多办法才发现弯路这么多，今天我以此告诉大家谨防在走弯路！

我早泻阳痿症状有好久了，从我第一次有和别人发生关系就有，当时应该是23岁，现在30岁了

大家好，我叫江涛，做装修的，因为自己早泄这问题，一直受尽折磨，也经历过了很多，所以在这里想告诉大家我的一些经验之谈，不要走弯路

我今年32了，和部分男同胞一样，面临着同样的“尴尬”问题，因为早泄一直烦恼，承受着身体和生理的双重折磨，期间也尝试过很多方法，所以我想和大家分享一下我的个人经历，希望可以帮助到你们。

什么是阳虚？ 阳虚，就是能量不足导致的一系列功能下降的症状。最常见的就是四肢冷，相对来说，脚冷的比手冷的多一些。阳虚不仅仅是容易冷，一切由于能量不足引起的功能下降都可以归属于阳虚。 它可以表现在身体的任何一个系统，任何一个层面。因为，人体的一切功能可以运转的必要条件，除了结构以外，就是能量。好比一个灯泡，出了问题，如果结构没有坏掉，那么，问题就只能是能量。 渐冻症的原因在于阳虚： 渐冻症，就是能量不足

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阳虚饮食

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畏寒，四肢无力，盗汗多，房事短，是肾虚还是阳虚呀

　　在此，我纠正一个误区，就是“手淫无害健康”。这在很多关于青少年健康教育的书里都这么写。它的理论是根据男性手淫所射出来的**里面的成分是蛋白质、核糖核酸和碳水化合物成立的。经过分析，这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分近似，于是得出一个结论，认为一次手淫射精之后，喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。按照这个逻辑来想，好像是没有问题，但是实际上问题非常多，这个理念里面，只注重分解和分解后的营养成分，

最近 阴经能勃 起， 但是不像以前那样充血， 那么硬了， 半 软半 硬， 性欲也没有以前高了 怎么回事，

四肢冰凉、怕冷、腰酸背痛、小便特别频繁，我这是肾虚了吗？能不能治好？

阳虚了好不好治疗？怎么治疗最好？有不用去医院治疗的办法吗？

求助：25岁. 男 .11年手淫史，现在身体虚弱，没有力气，容易疲劳，舌苔发白，阴囊潮湿，身体容易冰凉，

腰酸背疼，失眠盗汗，耳鸣，便秘，早泄遗精，检查是阴虚，开了点药也没啥效果，谁有好方法治疗啊？

阳虚和阴虚最大的区别是什么？

阴虚和阳虚怎么区别？

晚上盗汗多，还偶尔遗精，口干舌燥，睡不着，尿尿也发黄，是怎么回事呀？

阴虚要怎么补？