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0这里的成长不仅能解决问题，更能助力你实现你的愿望。 身体上的收获与改善，更是会毫不吝啬地回馈在你的身上[lbk]爱心[rbk]———归心训练营第3天
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0今天带着两个孩子和同事去逛汉正街。买了一堆衣服，鞋子，基本上给孩子买的，女儿要准备十岁生日宴，买一套马面裙，还要买一套新年穿的衣服羽绒服加裤子，鞋子买了一双加绒板鞋，儿子买了什么碳板跑步鞋，虽然不是大牌，也花了253元，还买了女儿打底裤，一人一条牛仔裤。已经花费不少。对我我们工薪阶层已经是不少的开支。同事先去了楼上逛女装，后面孩子的买完，我也去买了女装，其实买不买都有衣服穿，但是谁都想穿新衣服，来之前
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8觉知就是知道吗 以觉知的方式生活就是保持知道吗 我试了下 吸气的时候知道在吸气 呼气的时候知道在呼气 确实会产生一种平静感 念头也少了很多 我试了下 走路知道在走路 刷牙知道在刷牙 也会产生一种平静感
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0零极限方法很简单，就是四句话：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。 这四句话分别代表什么意思呢？ 我爱你 - 心就汇入人类博大的精神之海！ 对不起 - 你便救赎了曾经所有错失！ 请原谅 - 你彻底宽容了自我和他人！ 谢谢你 - 无比真诚地感恩万物！ 【我爱你】 爱超越因果，进入恩典与慈悲的世界。 爱放下距离，进入同一体的境界。 爱是认识彼此的真我，爱是彼此的真我。 你与我之间，除了爱，还能是什么？ 什么字能够真正站在“我” 与 “你
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2从经常觉知的寂静状态，到现在走来走去，无法集中注意力，经常走神，无意识。根本无法觉知自己了。
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5谈谈觉知的妙用。。首先告诉大家什么是觉知。觉知就是心里的感知。。如果觉知放到心窝，你在观察念头很清楚的。你想要做什么样的人可以想象美好的画面，然后转换念头你就改变了思想，如果你想看清楚自己的每个举动把觉知分布全身就能看清你的一举一动你的每个念头，如果你把觉知一半放到身体一半放到周围你就是在当下，如果和别人说话，你把觉知放到别人说的话上你就明白他说的话是表达的真正的意思
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0看到这样反差太大的两张交，两个表情！我内心是很心痛的！穷则独善其身 达则兼善天下
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0初来报道，请多关照#觉知
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16因为觉知之后还有东西
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01、别人反对自己的观点，即使自己说的是事实，别人也坚决否定，这个时候自己心里就会有不舒服的情绪惯性（觉察到情绪惯性，认识到别人的无知，不信拉倒，和自己没半毛钱关系） 2、和人交谈时间过长，习惯性思路不在线（时刻觉察，告诉自己无时不刻是修行，聊天更是修行，要专注） 3、醒来就立马习惯性睁眼起床然后下地（醒来不着急睁眼，给自己一个适应醒来的时间段，不着急下地，打会坐深呼吸再下地） 4、为了开发自己左右脑，习惯
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4觉醒
小风
2018-03
datre的宇宙信息将会告诉你——真正的你到底是谁？ https://tieba.baidu.com/p/5498147472?red_tag=0024286453 -
18觉醒小风
2017-07
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88觉醒小风
2017-07
前言：这篇文章是为了写给那些迷失在物质和灵性双重幻相之中的小伙伴的！有宗教信仰的朋友，最好别看，免得说我给你洗脑！ 想要认真看下去的小伙伴，请做好心理准备！因为我不想你们一直走我过去的老路！而且，你们这类灵修是最难清醒过来的，因为你们早已经看破物质幻相这一层面，自以为自己已经找到了人生前进的方向，找到了回家的路，于是在这样的潜意识和别的灵修者共同的集体意识催眠之下，你们的心智系统已经彻底的
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2这实际的隐喻是指我们头脑里的念头就如这海（念头之海），跟佛教的苦海一个意思，所谓苦海无边，就指的念头之海无穷无尽，你但凡在圣经里看到有关海的都有这个象征意义，像摩西带领以色列人过红海，就是指在摩西的指引下，以色列人可以做到觉知自己的念头而达至断念，从而得获自由；后面的耶稣行走在海面上，同样是寓意只要你能觉知，就可以在自己的念头之海上自由行走而不会坠入其间，彼得开始能做到一点，但定力不够而终于被卷入
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16觉醒小风
2017-07
一楼。。。
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2记录贴:觉知。感觉身体。冥想爱sport
9-26
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2一：什么是觉知？ 二：如何提高觉知力？ 三：在生活中保持觉知的好处？ 觉知的四个层次 1.觉知身体: 觉知当下的感觉，保持好感觉，帮助在日常生活中锚定在高频状态，快速改变当下关系和生活！ 2. 觉知呼吸：觉知身体整体能量场，早晚静坐冥想，有助于疗愈身心疾病，提升觉知力，身体开始觉醒！ 3. 觉知念头:一念悟凡夫即佛，一念迷佛即凡夫！觉知到不好的念头马上转念，开始拿回自己内在的力量，活出最高版本的自己！ 4. 觉知无念：回到觉
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4樊林
2020-06
3大家一定要隐藏好自己 小孩子比我们会玩的多了 一旦被他发现 即使你什么也不说 周围的人也会来攻陷你7那个能“觉知”的念头 问：去“觉知”的那个念头和普通的念头不同的地方有哪些？ 在我们的觉行训练中，去“觉知”的那个念头，我称它为“正念”。正念，就是一个能显化正觉的念头。这个念头和普通的念头不同，这个念头照耀其它念头，这个念头像个手电筒一样为其它念头照路，但这个念头不参与编写你无明的故事，这个念头有“度脱”你出苦的作用。 过去有人认为，觉知和念头是两个东西，那是错误的。觉知和念头由同一个“体”而显，这12觉知训练的目的：从灯到火，从火到光 请问行者，我们平时练习动中禅或一行禅师教导的步行禅，目的是获得当下的专注、宁静轻安吗？还是练习觉知是为了保持意识的清明、不昏散，或是为了用觉知切断念头？请谈谈这个问题。 以我来看，透过觉知的训练——不管是动中禅还是步行禅，其主要目的并不是为了获得当下身心的专注、轻安或愉悦感，也不是为了保持清明、不昏散，亦不是为切断念头而保持觉性。这些都不是主要目的，这些训练的主要00经核实吧主整人君孑 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 觉知吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组0我在临在状态下是觉知吗？？我找不到觉知。只会在临在状态下0又是一年十 一，返回老家见亲朋故旧。恍惚间，二十余年过去了，曾经一起长大的幼时玩伴都成中年人了，若是路上相遇，必不能相认。时光飞快，一切的变化都太快了。岁月改变了一切，老人们一个一个去世了，孩子们一个一个长大了，子子孙孙繁衍不息。 在忙忙碌碌的日子里，我们为何奔忙，为名为利，抑或为了一股意气之争？谁知道呢？总之，大家都忙于自己的事情，也不见有谁对他人多一些关注，多一些计较。其实我们都活在自己的意境里1樊林
2019-05
帮助我们的法宝则是-- 自我省察，慢慢去省察自己-- 还有什么烦恼习气尚在。以为已经消失的烦恼习气，有时候只是暂时潜藏。消失是因为它真的没有了，还是我们人为的让心静止、空无？如果我们让心静止、空无，然后宣称没有“我”，这不是真品。如果正处在走神和发呆的状态，也感觉不到“我”，这个的可信度高还要略高一些。正在令让心空无，却宣称没有了烦恼习气，这样不行。要慢慢去省察，任何东西都经不起“自我省察”。慢慢观察我们3人生下来之后，外面很多信息进来， 结合了“己”和“知”，它就可以“知”外面的事 情，外面的很多信息进来了，都映进去了， 重复一下就打上了烙印了，强化了，敏感 的人就会知道。在“己知”的基础上，先知 道来了事知道知道，也知道不知道。有时 候需要经过几次强化，信息才得固定，固 定之后才能分辨出来。知道与不知道，就 是王阳明所谓的“良知”。他所谓的“良知” 在这里，还没到“己知”，更没到“灵知”那里。 在知道不知道0知分为很多层次，有知善知恶知是知非，有无知无不知，27现在我之所以再次选择回到这个群里，是为了来给大家提个醒——小心“小孩子”！我们之前一直有一个误区，一直都忽略掉了一个重要的游戏角色，那就是——小孩子！ 小孩子，他是这个宇宙的设计者，编程者，而我们都只是外来者而已！小孩子就是那些灵性幻觉者口中的神，上帝，造物主！大家如果明白这一点之后，那么接下来我就要开始给大家来重点讲解一下，关于“他”的秘密了！ 首先我们从灵性幻觉者口中叙述的那个源头造物主的话语之0
10-29
小风
