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0防老年痴呆 记忆宫殿训练手册《记忆宫殿：高效记忆法》 清华大学出版社共 5 张
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16无论你是要学什么,无论你是大人还是学生想要学记忆术就一定要先激活自己的大脑 如果你的大脑没有激活(当然你也可以在练习过程中激活,不过这样会慢很多)那你学其他都是没用的因为你的大脑都没有激活起来要怎样可以让我们的大脑激活起来的呢我作了以下 几点总结 第一轻微刺激睡眠者的大脑可以增强记忆力 一项新的研究表明半小时的轻微刺激可以使学生们口头记忆测试的成绩提高八个百分点。这个增强记忆的方法就是在沉睡的大脑中产生一种共 4 张
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14有时想一个问题时,不知不觉就想到其它地方去了,看书也是,看着看着注意力就不在书上了,要怎么做呢？
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3什么叫天才？马克思说：天才就是集中注意力。 我们看过许多有关科学家、思想家、艺术家等伟人的传记、轶事，他们注意力高度集中令人惊叹。 （牛顿做实验时，把手表当鸡蛋煮；居里夫人课间演算习题时，身旁被恶作剧的同学堆满了凳子，竟丝毫没有觉察；爱因斯坦在思考问题时，竟把和他一起乘车的小女儿忘记；王羲之写字入了迷，竟把墨汁当蒜泥，用馒头蘸着吃……）他们就是这样在自己的事业探索时，常常忘记了时间、空间和环境，甚至
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12人的头脑在以往经验的支持、制约下，常常会形成固有的思考模式，在处理新问题时，人也就会变得保守起来，因此，专家建议要“活化”自己的头脑，使它能更加灵活地从不同角度观察问题，创造性地找到解决问题的切入点。不少专家为此精心设计了一些很好的训练方法，在这些训练方法中，以美国著名的心理学家J.P.盖福德设计的最为典型，也最有效果。现将他主要的训练方法介绍如下。 一、难题训练 通过解难题培养自己思维的活跃性，盖福德教
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4一、训练过程在过二位加减法之前已经练过一段时间的3位数加减法，我先练习的是3位数加法跟5的一口清，加法练习累了就过一会一口清，总结经验，大约过
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0我什么都不会，最近看最强大脑所以想学习学习，看看对上学有没有帮助，我现在高二。
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3情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、Bwt
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15大家来猜猜看，后面公布答案和解析
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5注意力非常重要的一种能力，可以说关乎任何一种训练的成败。当我们赞叹、羡慕、向往和崇拜天才人物
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0以中等速度穿过你的房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。 回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。 在日常生活中，眼睛像闪电一样看。可以在眨眼的功夫，即0 1～0 4秒之间， 去看眼前的物品，然后回想其种类和位置； 看马路上疾驶的汽车牌号，然后回想其字母、号码； 看一张陌生的面孔，然后回想其特征； 看路边的树、楼，然后回想其棵数、层数； 看广告牌，然后回想其画面和
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1奇像顺序记忆法在我们生活中其实很常见。远古时代，人们就已发现有关记忆的许多规律了。三千多
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0广告除外哦
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2纯粹的记忆力训练只是一种记忆术，实际上也就是通过训练掌握了一种记忆术，是一种单项记忆能力的提升。记忆力训练适合于任何年龄段。 而右脑潜能
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10运动不仅仅可以健身，同样可以增长智力，研究发现很多运动都具有锻炼大脑的作用;如果你想促进脑细胞
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0求学时，你有过一大早被爸妈喊起来背书、记单词的经历吗？父母会告诉你“早晨的记性最好”。其实
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3脑部退化除了与年龄有关之外，饮食也是一大因素。不良的饮食可使大脑迟钝、笨拙、记忆力减退等，让
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10亲爱的各位吧友：欢迎来到最强大脑训练
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0那么如何来记呢？我们下面就举几个例子。 例1、记忆下列人名及所在单位： 王海楠——市报社记者 刘小惠——大通国际运输公司 赵亚楠——公交总公司司
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1练到一定程度，对记忆原理完全认知，很多人都会觉得很难再提高了，我也不例外。 这也困扰了我许久，终于豁然开朗。个人的一些思考分享与大家！ 其实实
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1哎哟不错哦！
