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0秋季抑郁症又名“秋悲”,是一种季节性心理疾病。主要以心境低落,思维迟缓,认知功能损害,意志活
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01、心理社会因素:在生活中,包括抑郁症在内,有不少的疾病患者患病都是由心理社会应激所促发的;而
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0体育锻炼: 在进行治疗的同时,或者是治疗之后,进行适量的运动,这点是很重要的,尤其是剧烈的有氧
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0俗话说“少年不知愁滋味”,儿童抑郁症多是“伪装型”的,比如旷课厌学、喜欢独处等,常被家长[微博]
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0打呼噜也与我们的睡姿息息相关,我们在睡觉的时候由于祈祷周围的肌肉张力减低,加上仰卧的睡眠姿势
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0对于抑郁症,公众到底该如何应对呢? 首先,抑郁情绪每个人都会有,但不可小视。当我们遭遇压力
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2随着社会压力越来越大,患抑郁症的人也越来越多,抑郁症的主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改
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21、导致死亡:老年抑郁症与青年人患抑郁症有很大不同,不易被发现,一旦被发现的时候,症状已经非常
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2如今,患上抑郁症的人群越来越多。而抑郁症的难治愈性,使得许多人长期在悲观消极中度过。下面,教
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3寒冷气候会使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态,内分泌容易紊乱,容易出现情绪低落、注意力不集
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01.学会放松 闭上双眼,不要想任何事情,保持呼吸顺畅,随着调整呼吸,让思想跟着呼吸游走全身。您也
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2随着社会节奏的加快,越来越多的人感觉压力增大了,每天一睁眼想到的就是房贷,车贷,过大的压力压
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2微笑并非发自内心 患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微
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01、抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼: 特别是早晨时期的锻炼,李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行
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0淡化考试成绩的重要性:高考重要吗?肯定很重要。如果你想要劝孩子不要看重考试成绩,那么你是要碰一
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0倾听心爱的音乐 音乐能陶冶性情,使心情平和。若心情不好,就应听听喜爱的音乐,触动心灵,抛却烦恼
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0遭遇误会、办事不顺、跌了一跤等这些世人皆经过的挫折,可以说“理解你”,抑郁症的痛苦程度普通人
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0据世界卫生组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,全球约有3.4亿名抑郁症患者。抑郁症已成为仅次于精神
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0如果自己感觉心情低落,对什么都不敢兴趣,在网上或杂志上找一个测试抑郁症的量表。以SDS抑郁自评量表为例,请根据你近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续。 从无 有时 经常 持续 1 我感到情绪沮丧,郁闷 1 2 3 4 2 我感到早晨心情最好 4 3 2 1 3 我要哭或想哭 1 2 3 4 4 我夜间睡眠不好 1 2 3 4 5 我吃饭像平时一样多 4 3 2 1 6 我的性功能正常 4 3 2 1 7 我感到体重减轻 1 2 3 4 8 我为便秘烦恼. 1 2 3 4 9 我的心跳比平时快 1 2 3 4 10 我
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0抑郁症遗传与其他遗传病不同,它只是增大了后代患抑郁症的概率,却不是百分之百的会遗传给后代。所
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0不好的饮食习惯是造成抑郁症产生的原因之一,我们的神经系统是和我们所吃的食物息息相关的,在激烈
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0多吃糖类,吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量因而有安定的作用。如果你感
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0据统计,10%~15%的女性会发生产后抑郁症,也就是说,大约10个产妇中,至少有1个会得此病,50%~80%会出现产后抑郁的情绪。 产后抑郁症和产后抑郁两者
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0更年期抑郁症是更年期精神疾病的一种类型,女性更年期综合征患者的临床特征多表现为躯体和心理障碍两方面,由于更年期脑垂体与卵巢间内分泌平衡失调,
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010月15日讯 14日11时左右,哈市大成街与十字街交口有一名中年女子坠楼身亡。 有大量路人围观,民警正在封闭部分区域。死者是一名中年女子,身穿红
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0早晨比死还难过 早晨是抑郁症患者地狱般的时光。不少患者4~5点钟就醒,有的可能还要早。用他们的话来表述:“胡思乱想,迷迷蒙蒙等天亮。”由于
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0抑郁症的表现常常是持续性的情绪低落(两周以上),具有五大特征: 懒——无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务
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0失眠、睡不好,是很多人都面临的困扰,但很少有人将睡眠障碍与抑郁症联系起来。其实,失眠等睡眠问题往往是抑郁症的先兆,在所有伴随失眠症状的心理疾
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0抑郁症不是抽头丧气,无精打采吗?还有“微笑抑郁症”?抑郁症的表面很可能蒙上一层“微笑”面纱。微笑型抑郁症的特点是外表微笑,内心悲伤。“微笑其
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057岁的刘女士是市精神卫生中心接诊的一位特殊患者。自从退休后,她就成了医院的“常客”。由于长期没有食欲、腹胀、腹痛、便秘和腹泻交替发作,连续两
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0近年来,我们国家在全国大范围的抑郁症患病情况的调查还没有开展,只是在不同的地区开展了抑郁症的患病率调查。抑郁症患病率各地区的差异较大,在1.6%
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0秋冬季节更应预防抑郁轻生,这是因为随着气温的降低,气温变化不定,光照时间减少,导致体内的激素(褪黑素、去甲肾上腺素)紊乱。身临草枯叶落的深秋
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0老人因抑郁症坠楼身亡,坠楼的老人姓王,今年67岁,跟着儿子一起生活,坠楼之前身体一直硬朗,没有疾病,出事后还是邻居通知的家人。老人坠楼的原因可
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0据台湾媒体消息,韩国女团“Baby Kara”成员素真被曝5月24日跳楼身亡,她被发现时已经死亡。据悉,素真近来罹患忧郁症,有可能是想不开才自杀,但警方
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0据香港媒体报道,刘若英(奶茶)今年(2015年)1月诞下儿子钟小弟,不过最近她向外界透露她曾有产前抑郁,坐月子的时候也要面对孤独。奶茶自曝自己在
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0忍耐了大约2年,30来岁的公务员尹玉莱(化名)终于来到医院,被诊断为重度抑郁症。 尹玉莱总是无精打采,愁容满面,如果真的辞职了,自己的退路又在哪里,但不辞职又如同行尸走肉,性格内向的他有些不知所措,“患者很愁,很悲观,身体上出现各种不适,吃不好睡不香,以前他还可以自己扛着,但症状越来越厉害,几天前,在家人的陪伴下来就医,被诊断为重度抑郁症
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0很多人将抑郁症比喻成“精神感冒”,称这种精神疾病比其他心理疾病常见,但不代表每个人都有患病的可能。“工作压力、生活变故都是激发抑郁症的诱因,
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06月9日10时20分许,青海省体育局原党组书记、局长冯建平从位于西宁市家中坠楼身亡。冯建平于2013年11月从青海省体育局退休。任职期间主抓环青海湖国际
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0抑郁症的平均发病年龄在30岁左右,所以见到年轻的抑郁症患者并不稀奇。 据了解,目前抑郁症的终生患病率在6%左右。现在很多人都说抑郁症是心理感
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0据媒体报道,美国加州一名男子捅死三子后,企图自杀未遂,被控企图谋杀。 年龄分别8至10岁的男童,上周三凌晨被发现死于一辆SUV车内,身上有刀伤。他
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09月10日是“世界预防自杀日”。相关部门提醒公众,抑郁、失眠是自杀的罪魁祸首。并分析了近10年来自杀未遂或有自杀倾向的抑郁症病人,发现超过8成的人
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0“情绪低落、兴趣减退、愉快感缺乏是抑郁症的核心表现。同时抑郁症还会伴随一些躯体症状,如睡眠紊乱,包括早醒、入睡困难、少部分人会贪睡;食欲紊乱
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0一项新发布的研究结果则显示,多吃鱼肉的人患抑郁症的风险或许更低。研究人员对超过15万人的健康数据进行梳理后发现,那些日常食用鱼肉较多的人群患抑
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0警惕心理感冒 “抑郁症其实就像感冒一样,每个人都有可能患。不仅令人陷入难以自拔的痛苦心境,严重影响生活和工作,还常常危及生命。”抑郁情绪
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0跑步的活动我没少参加,但是以抑郁症为主题的还是第一次,我觉得很特殊,也很有意义。 我曾因抑郁症而跑步,通过跑步把抑郁症治好了,今天现身说
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0消极悲观: 内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。 躯体或生物学症状: 抑郁病
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0近日王啸坤携新专辑重回乐坛。在昨天(9月29日)的新专辑发布会上,王啸坤表示这是目前自己最满意的一张唱片,一向低调处理感情问题的他还大胆向爱妻
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038岁的朱女士终于如婆家所愿怀上二胎,一家人欣喜万分,丈夫邬先生却莫名其妙地变得行为怪异。 邬先生老家在湖南乡镇,二胎政策出台后,公公婆婆整日