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2各位大哥大姐, 我想请教,跑步快一年,前段时间偶尔几次上楼梯跟腱处发软,没太注意。过了些天后夜跑过程中前一公里正常,后来突然迈腿时跟腱处疼痛
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2【原创帖】【推荐精华帖】身为医生,我也不得不承认这个比医院开的足跟疼痛药都管用 魏春惠 2022-01-1 22:09 华南医科大学附属友谊医院 关注 大家好,我是一名主治医生,从事骨科工作已经12年了,具体就职单位我就不在此透露了,我不想成为网红,也不希望因此影响我的工作以及生活,我只想本分的做一名医务工作者。如果你也因为足跟疼痛、跟垫痛、跟腱炎、足跟骨刺等问题困扰着,就好好看看我的这篇文章。相信一定对你有所帮助。 我本人是
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132本人跟腱炎也一年了,治疗大概半年左右,都没有什么好转 我现在的症状是,站立就疼痛无法忍受,走路正常 想问问大家,平常都是穿什么鞋子的 我发现一般的运动鞋也不一定适合,有的穿不到半天脚就开始疼了 所以以前买的鞋子都闲置了好心疼/(ㄒoㄒ)/~~ 跪求吧友推荐舒服的鞋子,自己穿过真心不错的,或者什么鞋垫舒服的也可以推荐 谢谢大家啦~
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10之前发过一个贴子,也是各种治疗,最后冲击波了几次,又休息,感觉是好了。 但是,我喜欢跑步,打篮球,我一开始跑步又疼了,然后还左右脚全疼,全都是后脚跟疼。 拍了片,其中右脚后跟有钙化,很明显鼓出来一块,每天早上下地,刚刚落地的时候是最疼的, 走路活动开了还好一些。 现在说治疗,后面我网上到处搜治疗方法,没什么效果,最后在都意上,有个视频说这种病养是养不好的 需要康复锻炼才行,最主要的一个动作就是做提踵。方
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1跟腱炎已经陪伴我三个月了,每次上班回来脚后跟就很痛,现在在家休息,康复运动也在做,各位大神有没有好招,能让我尽快恢复,我想回到岗位上班,还要挣钱生活呢 #跟腱炎#
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99跟腱发炎好难好啊,已经静休1个月了,还没有好,现在走路不疼了,走时间长一点又开始疼,有没有和我情况差不多的
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132020年跑步一年,到2021年2月底跑步中出现跟腱疼痛,去医院检查医生说跟腱止点炎,就是haglund,涂扶他林,每天泡脚,提踵,两年多时间过去了,前脚掌从去年8月份也开始疼了,医生说我的病比较轻,不需要手术,保守治疗,这样下去不知道什么时候是尽头,请问大家有没有好的办法。
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55跟腱炎我做了四次冲击波了,没有效果,哪位好心人教教我该怎么办,疼了一个半月了!
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5之前高二踢足球导致跟腱炎,疼的时候不敢走路,触地就疼,几经辗转,从县里到市里再到省会到北京各大医院,中医、西医,吃的、外敷的、冲击波甚至是神学,试过各种办法。到现在走路顺畅,疼痛大幅减少,有时候还回去打打羽毛球。虽然在后跟部分地方用力按还是会疼,但是几乎不会影响正常生活,愿意了解的朋友可以加我QQ+571136361,非常乐意分享康复历程,交流恢复经验。
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65跟腱这几个月有不断的疼痛,走路多了非常明显的疲劳和疼痛会,就感觉很累跟腱的地方,必须休息。这样自己修养也恢复的很缓慢,不能出去运动了实在难受,大家有没有什么加速痊愈的方法,或者是一些自己锻炼强化脚踝周围力量的,还有小腿力量的,因为几个月下来感觉肌肉萎缩了些 我感觉我是前几个月疫情期间在家锻炼提踵导致的,所以不知道现在是不是不能再做这个锻炼了也就是小腿肌肉的锻炼 跟腱的拉伸还能做吗,有没有有经验的朋友
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13最近跟腱和后脚跟骨连接的地方最疼,现在都不敢碰。可是明明也没做什么剧烈运动啊,抽时间去了一医院检查说是跟腱炎,因为感觉不是很严重,想问问有跟腱炎不治到底会不会自愈呢?
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5贴吧里看到的病友都是一只脚患跟腱炎貌似很少两只脚都有跟腱炎。我的是两只脚都痛,这正常吗?
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4本人有跟腱止点滑囊炎十余年,国外名称Haglund综合症,在一次特别活动中跟腱止点断裂,进行了跟腱止点断裂重建,我为大家讲解下这个病,这个病容易在军人及运动员身上,我们伟大的刘翔就是这个毛病,跟腱止点处增生变成鼓包,走路多了就会疼,起床下地也疼,为大家讲解怎样训练和康复,大家有不懂的可以问我,请大家关注我#如何战胜跟腱炎##跟腱止点滑囊炎#[图片][图片]
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9本人32岁,发病没什么征兆,大约7~8年前发现双脚脚脖子各长了一个凸起,穿鞋磨得慌。由于当时不觉得痛,误以为是脚长大了,就没理它,贴了个创可贴,换了大码鞋子凑活着过。这些年来,鞋子从42换到43,再到43半,凸起越来越大,但都不觉得痛。今年的一次暴走,第二天下地瞬间感到脚脖子钻心疼,这才发觉不好了。现在每天早上下地都痛一会儿,走路会觉得脚脖子从里往外像是被顶穿了的痛。去骨科医院确诊跟腱炎严重钙化,跟腱约有一半都
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9我得跟腱炎已一年多了,小针刀、艾灸、泡脚、贴膏药、吃消炎药、打水针、针灸等等,疗效一般。前天去人民医院,医生说让我做三次冲击波,将现有组织震碎后让健康的组织重新生长,也不知效果咋样,医生说除了保证日常必须走,晚饭后就别再散步了,让尽量静养。