经核实吧主zhouling0816 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 跃动跳绳吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

正确跳绳动作要领： 一、基本跳 1、运动员双手握住跳绳自然站立，双臂自然屈肘； 2、以肘关节为轴承，前臂与手腕协调用力向身体前方摇动绳子； 3、跳跃时前脚掌点地，循环完成，保持腹部收紧，上体放松，自然呼吸。 二、单双脚轮换跳 1、运动员自然站立双手握住跳绳，屈双臂于身体两侧，双脚自然站立，左脚在前右脚在后； 2、在基本摇绳姿势前提下，两脚依次交替抬起落地动作，跳跃时前脚掌点地，循环完成； 3、身体重心放在两脚之间，

都是大帅哥额，跃动花样跳绳，如果要去学的话，收费是多少额？

我看跃动比赛时那个绳在哪里可以买到？还有我们教练给我们说跳三摇不要摇手臂要抖腕到底对不对（我

“Speed Power Freestyle"2015上海市民体育大联赛上海跳绳大师赛于今日开启全球报名！本次大赛由市体育局、市级机关工作党委、市农委、市总工会、团市委、市妇联、市体育总会主办，上海市花样跳绳协会、杨浦区体育局、上海体育学院体育休闲与艺术学院、杨浦区五角场街道党工委、办事处承办，创智天地、上海体育国家大学科技园协办，上海跃动文化传播有限公司全程担任此次大赛的赛事策划推广。 本次大赛按照国际大师赛惯例，共设置速度赛

2015.1.3-16 澳大利亚、巴西、韩国、香港、中国世界跳绳冠军，因为一个小小的跳绳齐聚上海，携手完成了10个校园12次高水平的校园表演，12次国际交流集训以及4次的Workshop交流分享，向我们抒写了为梦想尽情释放青春的史诗.....

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8月20日至27日，上海跃动花样跳绳队作为2014年南京青年奥林匹克运动会的表演嘉宾，分别在武术比赛、3对3篮球比赛、8*100米接力田径比赛以及青奥村文化广场进行了多达20场的表演。 　　跳绳，作为一项有利于促进青少年身心健康发展的运动，近年来得到了迅速的发展。作为全国首家以花样跳绳命名的协会，上海市花样跳绳协会一贯重视在青少年群体间开展这项运动。而此次在青奥会的亮相，也极大促进了花样跳绳在全国甚至世界范围内的推广。现

|来自: 嘉定报 5月23日下午，花样跳绳点亮多彩校园——世界冠军中国推广活动在嘉定区朱桥学校开展。、活动现场，来自美国热狗跳绳队的Shaun Hamilton（中文名：肖恩）、 Nick Woodard（中文名：尼克）等世界级运动员和上海跃动跳绳联盟的运动员们，一起运用简单的短绳、长绳、连环绳，演变出了10多种不同的跳法，既有灵活多变的个人跳、车轮跳，又有整齐划一的集体跳大绳和交互跳。台上队员跳的激情四射，台下的观众们，更是看得眼花缭乱。表演

3月29日，上海市花样跳绳协会成立大会暨第一次会员大会在上海体育学院图文信息楼第二会议室举行。上海市体育局副局长、市体育总会副主席兼秘书长李伟

花样跳绳的专业绳子竹节跳绳价格到底多贵？淘宝上卖三十的也有，卖十三的也有，三块钱的也有……我害怕被坑，特来这里问问，你们买的绳子是多少钱的？

如需要花样跳绳表演、培训、跳绳队组建等，请联系——跃动上海花样跳绳队，交流电话lulu手机13917599379

视频来自：土豆 上海跃动大众跳绳等级套路一共六个级别，从第一级到第六级，由简到难，适合各跳绳爱好者学习锻炼，跳出健康身体，同样也适合花样爱好

跃动·上海花样跳绳队诞生于中国第一所高等体育学府——上海体育学院，是一支专注于跳绳运动、致力于推广和传播花样跳绳的创业团队。自2003年成立至今，跃动花样跳绳队已多次获得上海市优秀团队和全国比赛冠军。在中央电视台主办的《吉尼斯中国之夜》中，44人挑战“最多人跳交互绳”一举成功，从此，更多的人开始关注这一支神一般的梦之队。 　　此外，跃动跳绳队在世界青年跳绳锦标赛上获得过亚军，在亚洲跳绳锦标赛上获得冠军的好成

《看东方》 小小绳子花样多 跳绳也能破纪录 转自:http://video.sina.com.cn/p/news/v/2013-02-14/075862042727.html?b

敬请大家关注!达人日报 第51期 2013.1.15 悦动跳绳 转自:http://v.youku.com/v_show/id_XNTAyMjY3MjAw.html

全国跳绳公开赛花样赛团体冠军 　　代表中国参加第六届亚洲跳绳锦标赛，获得混合组交互绳冠军 [1] 　　编写《全国跳绳运动竞赛规则》，制定《全国花式

　2003年, 团队的前身（民间体育跳绳俱乐部）在中国第一所高等体育学府——上海体育学院成立 　　2004年, 花样跳绳频频亮相国内大型赛事活动, 队伍骨干多次深入民间调查研究, 汲取民间跳绳运动精华 　　2005年, 花样跳绳作为民间体育优秀项目走进上海社区, 团队被评为上海市大学生“先进集体” 队员风采(6张) 　　2006年, 中国花样跳绳联盟—跃动·上海花样跳绳队正式成立, 开始与国外跳绳组织交流合作 　　2007年, 跃动·上海花样跳绳队参与上海市