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5秋天四个部位一定要注意保暖 ①脚部：脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，易生病； ②头部：头部受寒，神经血管供血受影响，引起头痛； ③肚脐：肚脐较薄弱，对外部刺激敏感，小孩受寒引起腹痛腹泻，女性下腹受凉易诱发痛经等； ④肩膀：寒气常导致气血运行不畅，引起肩膀疼痛。
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4【建设贴】晒太阳可以缓解颈椎疼痛，你知道吗？
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4骨质增生如何预防？
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3永圣堂骨痛贴——价格体系一览
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4颈椎骨质增生的临床症状表现
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3半月板损伤 半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。 1.临床表现： 多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消
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10如果你遇变天就腿痛‼️ 如果你经常腿麻‼️ 如果你腰部酸痛‼️ 如果你肩酸背痛‼️ 如果你手痛发麻‼️ 如果你关节疼痛‼️ 如果你肌肉拉伤、落枕‼️ 请试试永圣堂黑膏🏻 如果你试了很多药，都没有效果，你试试永圣堂黑膏🏻 浑身疼痛用它效果棒棒哒， 风湿骨痛就选它👍 千年传承， 福泽万家‼️👍👍👍
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6男性生殖健康十分重要，出现异常情况，不要耽误，及时就医十分必要！前列腺肥大问题是男科疾病之中较为常见的一种。也称前列腺增生，我们用前列腺增生这个名词用的会多一点。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19957心情好点
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1相信最近在电竞界最热的话题就是IG夺冠了吧！这是LOL中国战队8年来第一次夺得全球总决赛的冠军，真的是让不少电竞玩家激动不已啊！随着IG夺冠的消息出来，随之而来的是IG和4396的一个梗。那么IG和4396有啥关系？和S6赛季中厂长的表现有关吗？下面就和小编一起来了解一下吧。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/20643宇航欧巴
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0到了秋冬气温的变化，也让我们干燥的肌肤更为严重，这种时候你除了调整生活习惯来改善外，你还可以使用一些身体乳让自己干燥的肌肤得到缓解。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19879
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0很多人都相信这个世界上有神医，特别是60、70年代的人更是痴迷于这些东西。不过现在是科学当道的年代，假神医是绝对当不了多久的。现在来看一下假神医张悟本近况的相关报道吧。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19790
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0看过周润发80年代的电影的人应该都听说过82年的拉菲，那么，82年的拉菲现在卖多少呢？82年的拉菲真的是82年的吗？为什么能够做到人尽皆知？为了使大家更为了解，接下来，就让金蚂蚁装修平台为大家讲解一下吧！ 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19712
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0逢年过节的时候，亲朋好友一起聚餐喝酒是在所难免的，喝到高兴的时候劝着少喝点是不可能的。有的人喝得烂醉，回家倒头就睡，结果第二天起来就感觉恶心想吐了。喝多了恶心想吐该怎么办呢？ 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19498
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0丰田皇冠的美，不同于这个时代的年轻人所追求的奔驰宝马奥迪那种浮夸，丰田皇冠第一感觉就是那种很成熟的感觉，个人很喜欢前面的车标和大灯买运动版，就是看中那个轮毂好看，比较符合我的审美。而且丰田皇冠的侧面非常漂亮，线条感十足，走起来的气场不是一般的b级车能够相比的。唯一的遗憾就像所有人说的，如果丰田皇冠的宽度能够再增加一点点就好了。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http:/
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0相信大家都收到过手机中的垃圾短信，说帮你复制一张卡，然后可以帮你窃听你想要听的号码的通话和短信记录，而且居然只需要你提供手机号就可以。那么这种是真的吗？ 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19325
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0电脑没有声音是让广大网民在使用电脑中最郁闷的事情之一，对于菜鸟来说，不知道如何操作，向身边的亲亲朋好友求助也解决不了该问题，别急，金蚂蚁小编告诉您电脑没 有声音怎么回事以及解决方案。 效果图镇楼 良心贴 勿删！还望吧务手下留情！ 原文出处如下 神奇的传送门：http://www.zxjmy.com/a/19223
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3对骨病认识的几大误区！
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2【建设贴】适当饮酒对于风湿骨病的治疗有一定的好处！
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3【建设贴】如何治疗腰间盘突出
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1颈椎病是一种慢性病症，现今该病的治疗方法还难以达到彻底根治的目的，所以该病症正确认识和日常护理是相当重要的，但是患者从预防、治疗到康复的每一个环节，或多或少的都存在着一些误区 误区一、把颈椎骨刺当作颈椎病 很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长，就认为是颈椎病。其实骨刺的出现是机体的正常退变，就像人老了会有白发、皱纹一样，是一种正常的生理状态，并不一定导致颈椎病。 误区二、把颈椎病误认为是其他疾病 如椎动
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2腰椎间盘突出与“床”不得不说的事
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2风湿的发病原因详解！
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2关节炎症状以及危害详解！
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2这些伤颈椎的坏习惯你是否都犯过呢？
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1【建设贴】深究何为劲椎病？应如何区分？
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2【建设帖】何为腱鞘炎、滑膜炎、足跟痛、跟腱炎之病理分析！
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2【福利贴】如何测试自己有没有椎间盘突出的方法及高发人群
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1【建设贴】警惕腰椎间盘突出椎管狭窄两大致残疾病
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21、腰椎僵直：腰椎的骨刺可以长在椎体上下缘的前后部分以及关节突关节，腰椎的骨刺在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，这样可以导致邻近的脊椎骨之间的活动度却代偿性加大，使其椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。 2、腰椎间盘退变，椎间隙狭窄等：这样，久而久之，劳损因素的进一步作用，整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎
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2颈椎1 眩晕、偏头痛、失眠、嗜睡、头昏沉、颈性高血压、脑供血不足 颈椎2 眩晕、头痛、失眠、嗜睡、眼干涩、耳鸣、心动过速 颈椎3 眩晕、头昏沉、偏头痛、颈肩综合征 颈椎4 头昏、恶心、呃逆、双手麻木、肩周炎、落枕 颈椎5 胸痛、心跳过缓、恶心、呃逆、颈、肩、手掌胀痛 颈椎6 血压波动、肩部疼痛、肩、拇食二指麻 颈椎7 气短胸闷、第四、五指麻痛、颈根、肩胛痛 胸椎1 气短、气急、肘手痛、凉、早博 胸椎2 气短胸痛 胸椎3 肺部、支气管症
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1腰椎间盘突出怎么锻炼最好
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2骨质疏松用什么方法能够得到缓解？
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1颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。另外可以练习一下颈椎操，每天适当给脖子、肩膀拉拉筋。方法是让脖子缓慢进行前、后、左、右四个方向的伸颈运动，以颈部肌肉有被轻微拉紧的感觉为
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1细讲腰病，讲腰突就离不开经脉，经脉广泛分布于人体，可分为脏腑经脉和肌肉筋膜经脉，现在单讲肌肉筋膜经脉，因为和腰病关系密切，大家的不良习惯，工作环境，腰部长期遭受寒冷潮湿，精神长期紧张等都可导致腰背部肌肉经脉闭塞，这个闭塞的过程是一点点的闭塞，一条条的闭塞，经年累月，闭塞的经脉越来越多，闭塞的越来越重，肌肉就会慢慢变得僵化，发硬，有时触碰就痛。
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2腰椎间盘突出怎么治？
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0有腰椎间盘突的朋友吗，大家沟通一下治疗方法
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11.肩部原因 （1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱； （2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力； （3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。 （4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 2.肩外因素 颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
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15【进吧必看】永圣堂黑膏吧吧规细则
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2【建设贴】秋季必须注意的四点保暖区域
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1【建设贴】永圣堂黑膏究竟是什么？有谁知道？
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51.肩部疼痛 起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。 2.肩关节活动受限 肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周
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4【吧规主要内容整合】永圣堂黑膏吧吧规细则二
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1“骨刺”是位于正常骨骼上的骨性增长物，骨刺既非完全由骨所构成，也并不尖锐如刺，其是关节的边缘、末端，呈唇状样的骨骼增生物。骨刺会间接引起局部组织的慢性劳损，产生胀痛感，并会向周围挤压。当关节周围的神经纤维或神经根受到刺激和压迫时，可引起麻木、疼痛等多种不良反应,这种情况一定要引起重视。预防胜于治疗，永圣堂黑膏贴可以轻松帮你解决。
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10细讲腰病，讲腰突就离不开经脉，经脉广泛分布于人体，可分为脏腑经脉和肌肉筋膜经脉，现在单讲肌肉筋膜经脉，因为和腰病关系密切，大家的不良习惯，工作环境，腰部长期遭受寒冷潮湿，精神长期紧张等都可导致腰背部肌肉经脉闭塞，这个闭塞的过程是一点点的闭塞，一条条的闭塞，经年累月，闭塞的经脉越来越多，闭塞的越来越重，肌肉就会慢慢变得僵化，发硬，有时触碰就痛。
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4腰椎间盘突出怎么解？
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2骨质增生 骨质增生一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。 诱发原因：跟年龄有关，还与劳累、外伤、超重、不正确的劳动姿势和反复剧烈的多次运动或刺激有关。体重增加也是一大因素，会使已遭磨损退化的关节再加负担，更容易被破坏，因此本病多发生于
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1【论点】何为建设性内容，如何发展贴吧目标细则
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2肩周炎病理分析
