原来一日三餐平淡无奇的日子这么难过 打败懒到骨子里的自己真的好难Ծ‸Ծ 记录一下老是不知不觉就溜走的每一天

我要变白变瘦变有钱！ 1. 过午17:00不食易胖食物且只食鸡蛋+水果； 2. 每天雷打不动一小时英文学习/语言学习； 3. 每天必然不少于一小时的时间看书； 4. 积极护肤、养生！ 5. 做搞钱复盘总结录！ PS: 有且仅有每周六或者周日是Freeday😎 （晚上不追剧就不会想吃啦）

今天开始记录吧

我想拥有一颗强大的心脏！

永远没烦恼

种一棵树，最好的时期是十年前，其次是现在。 🍀嘿嘿，漆漆女侠要在自己的世界里熠熠生辉。

朋友的改变或许是必然，没必要要求他人太多，找好一条路一个方向一直走下去就可以了

受到一个小姐妹的影响 也很想把生活记录下来 你们好呀 这里是滴滴答答的独角兽

10.17

本人18 男身高179 体重63kg 有2年的工作经验 因为父亲死的早妈妈也组建了家庭 就读于职高 没毕业姐我从16岁就退学开始出来见识社会 第一份工作是服务员 后面便一直跻身在餐饮行业 因为很喜欢甜食 便去做过甜品学徒 也做过饮品学徒 天赋不错 学到了半斤八两 也接触过管理层次懂得运营店铺 后面受人提拔做过2个月的代理店长从老板那里学到了不少东西 至今受用 可是我过于贪玩 收不住心 存不住钱 拿到工资就消费挥霍一直到现在都没有一分存款 求

这个贴，就用来记录我的生活吧，（因为反正也没有人认识我） 楼主00后，现在学生党， 好吧，先说这么多，以后慢慢记吧

须知少时凌云志，曾许人间第一流

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立个帖子，记录自己人生20岁及未来的心得体会！

查过很多治内耗的办法，比如让自己忙起来、多看书、厚脸皮一点想想别人只把自己当个屁之类的……都试过了，但还是会因为他人的评价破防，别人一句话我可以深思老半天然后陷入内耗循环，总是觉得自己不如某某某，比如过年觉得自己不如亲戚家同龄人、上学觉得自己不如舍友/同桌、在学生会任职觉得自己不如前任部长和搭班同学，然后一破防就影响做事效率，效率下降之后又加剧内耗……总之就是恶性循环，无休无止，感觉自己越来越玻璃

感觉这个更好看 暂时换不了了

小时候家里特别穷，可以用家徒四壁来形容。当时吃不起肉，甚至吃的油水都很少。唯一能带来安慰的家里腌了一罐咸鸭蛋。咸鸭蛋有三四十个，但也不能天天吃，只能期待妈妈偶尔煮两个吃。 我最喜欢吃蛋黄，不喜欢吃蛋清，因为蛋清又没味道，又太咸，蛋黄油滋滋香喷喷，哪怕吃大米粒儿那么一点，我也会回味无穷。 每次吃咸鸭蛋的时候，我和爸爸妈妈通常每个人一个，我都会仗着自己是小孩的身份想问大人讨一点他们的吃。也就是让他们给我

我是一个初三学生，我现在有个疑问，为什么这种方式家人才开始尊重我？ 我一直以为无论孩子是个怎样的人，父母都会保持基本的尊重，因为我从小被灌输的概念就是：父母的爱是无私伟大的（爱包含了尊重，所以会尊重孩子）而不是需要孩子改变自己去求得尊重。 我很长一段时间对父母哭诉自己的难过和希望父母做出改变（如不要再说话那么刻薄恶毒，不要侵犯我的边界等），无论我怎么好声好气，他们永远不会改，甚至变本加厉和嫌弃。 但当

你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天，你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。

看着曾经的照片，现在的我和原来的我区别好大，曾经照片眼里的我透露着善，曾经我的确也好善良小小年纪的我不顾所有人的劝告去舍身救人，好多成年人都不救而我一个未成年不顾一切的救，哪怕搭上自己的那种，而现在的自己我也看不清楚自己了

曾以为自己的想法独一无二，也觉得自己与众不同。最后才发现大家都有过惊奇的想法。这个时候我不免落寞，就安静下来开始聆听。我承认我没有骄傲的资本，却一度认为其它人有很多方面都比不上我。最后我才发现我所骄傲的东西其实很多人也都拥有。而其实，我也并没有那么惊艳。我后知后觉，成长就是一次次的认清自己并不是特别的。

因为未知，让人害怕真的会遭到惩罚

抖音上刷到一个视频问你的精神支柱是什么，如果说是什么让我活下去，那一定是爱我的家人和未来。但如果问什么让你能更好的生活，我觉得可能是我自己。 第一次了解水仙也是在网上，从生到死，从摇篮到坟墓，能陪你的只有你自己。这句话很触动我。 很多事情涌上脑海，小时候很孤单，父母去上班把我自己一个人锁在房子里。我有一个幻想的玩伴，我跟她过家家，一起吃饭一起逛街。小学三四年级时，我放学后总是会去妈妈所在学校的值班室

普通家庭，不愁吃穿，喜欢打篮球和玩游戏，妈妈会给买大几百的篮球鞋，今年买的三双已经上千。但是他的成绩很差，妈妈一直很烦心，禁止他玩游戏打篮球，但是最近发现他偷翻奶奶房间，奶奶前几次已经好几百不见了，爸妈很苦恼，他要是要钱用在正当用途，问爸妈要肯定会给。如今我不知道怎么和十几岁的弟弟沟通，和他一讨论这些，我们之间只有无尽的大吵大闹。谈话未过三巡，他就会大哭大闹。哭妈妈无休止的攀比，爸爸的漠不关心，和

一些固有的认知不应该成为一些人逃避的理由，或许很多人是觉得老一辈不善于表达是正常的，但是不可否认的是，对孩子大胆表达爱意能给孩子营造一个良好的成长环境，一个简单的鼓励和庆祝以及拥抱，可能都会改变一个孩子的行为、性格、甚至是未来。 而愿意克服心理压力去对孩子表达爱意的父母才是称职的，那些有“表达羞耻”的父母逃避对孩子的付出完全就是自私的行为。 而相比于有“表达羞耻”的父母，打着为孩子好的幌子，无法克制

提高情商改变人生的读心术微表情视频教程课程心理学人际交往学

打卡，坚持

这世界上有许多的烦恼，有人害怕考不上心仪的大学，有人害怕丢掉从事已久的工作，有人因为容貌焦虑自卑，而有人身患残疾却依旧鼓舞着那些四肢健全的人好好生活，当看到这张图片的最后一行字时，我还是突然心头一紧，泪水夺眶而出，我震撼于生命力的蓬勃生机，也敬佩他温柔的大爱。 心思敏感的我总在很多个平静的瞬间整理着无数个矛盾的思绪，有一个经典的问题一直伴随着我成长，温柔和强大真的能在一个人身上共存吗？答案是肯定的

你好呀，是一个安静的陪你说话的人。二十五岁大男生。 生活中总有些话想说却又不知道对谁说，有些情绪想发泄又怕打扰到身边的人。 没关系，这里就做你唯一的倾听者。 适合： - 和陌生人诉说不敢和熟人说的话 - 工作学习中的各种压力吐槽 - 对未来的迷茫和困惑 - 感情生活中的点点滴滴 文字半小时15，一小时25。语音半小时20，一小时35。 直接私聊或者回复，我私聊给你QQ加微信。 我很乐意听你说说话，不管是开心还是不开心的事。因为在这个

https://m.tb.cn/h.TYE5M4z?tk=prxS3sqFqX8 深夜睡不着？压力大？来找我唠唠嗑呗！ 特别理解大家的各种烦恼： 学不会→挂科→被爸妈念叨 工资低→加班多→领导pua 分手→相亲→前任纠缠 朋友背叛→家人不理解 生活好难啊呜呜呜... 不用装，不用端着，想到啥说啥 陪你骂领导，吐槽对象，宣泄情绪 纯闲聊，没广告，更不会有套路 只想要个能说得上话的人 加了你就知道，咱俩有多聊得来 感兴趣的戳我，陪你到天亮!

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我夏天的时候是做导游的，就只是夏天带团，因为没有导游证，然后我现在注册了一个家政服务的公司，一个多月了，也没有任何进展，没有活，在今年4月份我是做的拼多多电商，然后夏天带团的时候也没扔下一直在做，到10月份销量巨降，基本不卖货，因为我卖的东西是季节性的夏天比较好卖，然后11月初，找了个代驾工作，做兼职，每天晚上干，干到个12点左右，前几天用家政公司注册了个视频号，这两天正在摸索中，我现在特别迷茫，不知道到

年轻人创业，总觉得自己不开窍，具体点说就是不够开窍，迷茫，求指导该如何成长

https://m.tb.cn/h.TYE5M4z?tk=prxS3sqFqX8 东京的深夜，地铁站里挤满了加班回家的上班族。他们带着倦意擦肩而过，没有眼神的交流，只有匆忙的脚步声。韩国的首尔街头，咖啡馆里每个人捧着手机，明明坐在同一张桌子旁，却仿佛隔着一道看不见的墙。纽约的地铁车厢里，耳机成为了年轻人的标配，将彼此的世界分割成互不相干的小天地。 在这个全球化进程加速的今天，“社恐”（Social Phobia）已经成为了一个全球性的现象级词汇。从东京到伦敦，从巴黎到

我的孩子得了 ADHD，他的成长之路布满荆棘，他能走得下去吗？我焦虑得无法呼吸！

https://m.tb.cn/h.TY2qzY6?tk=5wGR3Iea7nR 大家好，我是长空当歌。我最近在做心理咨询，就是心理疏导和缓解抑郁焦虑的。 因为我以前就长期遭受抑郁症的问题，整整五六年，所以我现在想帮助更多的人。 我想了解一下大家对抑郁，焦虑都有什么样的看法，对抑郁症，焦虑症又有什么看法？ 我想解答大家对抑郁焦虑的疑惑，尤其是想反驳一些错误的观念。 类似这东西不过就是想不开了，现代人就是娇贵，心理毛病都是小意思，扛过去就行了。 类似这样那样

男孩超重肥胖率高于女孩。 城市儿童超重肥胖率高于农村儿童。 社会经济地位高的儿童超重肥胖率高于社会经济地位低的儿童。 婴儿期与学龄前期是超重和肥胖的高发阶段。 随着年龄增长，肥胖程度逐渐加重，重度肥胖主要出现在 3 岁以后，并且男孩更多见。 近年来，农村儿童肥胖率增长速度加快。 贝体轻能够在减重中起到一定的作用，且适用于三岁以上的儿童、青少年。无论男孩女孩，肥胖问题都是不可忽视。趁早干预有助于儿童、青少年的健

今天看到一段话，深有感触。内容为“小猫最厉害的地方就在于可以心安理得的接受人类的爱，而人却在得到爱的时候不可置信，非要通过反反复复试探才能证明自己值得。” 但我先说的是，其实猫和人都一样，我们只能看到那些心安理得接受人类的爱的小猫，而角落里那些小心翼翼的小猫总是刻意躲避我们，不是它们不存在而是我们不知道。我们见到的浪漫至极的爱、痛彻心扉的爱才会被牢记，而那些平淡且岁月静好的美好也不是不存在，只是不

一切新东西都会变得陈旧，并且不再变新，所以过去的一切都已经过去了—‘过去的就让它过去吧’。有时会有非常甜蜜的回忆，有时也很不开心。但总体上我们在成长，我们所有人都意识到，都在赶上来。我们很好地以一种新的方式建立自己，摆脱了怠惰、小心眼、嫉妒、狡猾、昏沉以及心胸狭隘，所有这些都埋在过去，这些对我们毫无用处，是对我们无用的负担。 —— Shri Mataji 1981.12.31

我好像慢慢明白人应该活的糊涂一点，不是什么事情都要分析出个究竟，很多事情也说不出个所以然。喜欢就去做，不喜欢就远离，活的简单一点，有时候是自己把事情想得太复杂。 可能是未知的事情太多了，我总希望通过已有的东西尽可能摸索出更多的道理，来给自己安全感。以前觉得我注重细节擅于思考，只是喜欢探索新事物，现在看来，可能是知道自己太弱小，内心在害怕吧，这也解释得通为什么我喜欢探索却经常不敢挑战了。

今天是10月27号，距离我的生日还有78天的样子。忽然感觉日子好快啊，想起当年的事情还历历在目，好像刚刚经历过一样，转眼间我在这个世界已经19年了吗。19岁，好像应该是个顶天立地的年纪，小时候总觉得18的哥哥姐姐就是大人了，许多厉害的人物18，9岁就在人生的大路上开始初露锋芒了，孱弱的我总是想着自己离长大还有许多年头，到了风华正茂的年龄我也会和他们一样成长为独当一面的大人。总是这样想着，岁月怎么就突然降临在我面前了呢

坚持两点论和重点论把握世界规律，看待任何事情和人，都不能极端化。过度在意细节会导致我们丧失整体把握能力，无法看清自己的目标和方向；过度在意远方，就会急功近利，不能脚踏实地的完成每一步的任务。 《中庸》有道：“中庸者，不偏不倚，无过不及，而平常之理，乃天命所当然。”就是在说，我们为人处世不要超过规律中的度，所谓“大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉

交友合伙人，个人简介！