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4说说看吧
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141、雪欧——现代风格 （初级） 2、卡萨布兰卡——奥斯卡抒情金曲（初级） 3、棉花地——美国乡村风格（初级） 4、铭记这一刻——迈克尔杰克逊风格（初级） 5、雨中阳光——现代风格（初级） 6、 诱惑——印度风格（初级） 7、回到我身边——现代风格（初级) 8、非我所爱——迈克尔杰克逊风格（初级） 9、永不放弃——美国乡村风格（初级） 10、我心永恒——奥斯卡抒情金曲、现代摇滚风格（中级)
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121、成吉思汗——迪斯科风格，快节奏（初级） 2、四季常春——抒情现代风格，慢节奏（初级） 3、金格勒——欧陆现代风格，快节奏（初级） 4、喜娃娃——现代风格，中节奏（初级） 5、河中之岛——美国乡村风格，中节奏（初级） 6、动力街舞——街舞风格，快节奏（初级） 7、爱尔兰风情——踢踏风格，中节奏（初级） 8、英雄之爱——现代风格，快节奏（初级） 9、爱之谜——中亚印巴风格，中节奏（初级） 10、冷酷的心——现代风格，快节奏
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141、功夫熊猫：节奏中，两个方向。 2、德克萨斯华尔兹：节奏慢，16×3拍，一个方向。 3、响指牛仔：节奏中，32拍，四个方向。 4、樱桃树下：节奏中，32拍，四个方向。 5、摇摆时钟：节奏快。 6、我的心上人：节奏中，32拍，四个方向。 7、爱尔兰之魂：节奏快，32拍，四个方向。 8、回忆：节奏慢。 9、破碎的心：节奏中。 10、印度制造：节奏快。
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111、牛仔女郎:节奏快，32拍，四个方向。 2、金针银线：节奏慢，36拍，四个方向。 3、昆力奔驰：节奏快，32拍，两个方向。 4、与我共舞：节奏中，32拍，四个方向。 5、5678：节奏中，32拍，四个方向。 6、大长今：节奏快17×3拍，一个方向。 7、邮递员：节奏中，32拍，两个方向。 8、魔力火车:节奏快，32拍，四个方向。 9、魅力恰恰：节奏中，32拍，四个方向。 10：最后的华尔兹：节奏快，3×16拍，四个方向。
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16全健排舞是近几年来深受群众喜爱的体育运动。本人搜集整理了一些全健排舞的曲目目录及教学视频，方便大家学习。祝大家在运动中体会快乐，在快乐中享受生活。
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14全健排舞第9辑 1.桑巴恰恰：拉美风格。 2.美丽的梭罗河：现代风格。 3.我的姑娘蒂莱拉：现代风格。 4.童话般的初恋：北欧风格。 5.追寻幸福：北欧风格。 6.萨萨米亚：萨萨风格。 7.嘎嘎女王：现代风格。 8.土耳其之吻：印巴风格。 9.与我摇摆：拉丁风格。 10.维罗尼卡：乡村风格。 11.献给所有相爱的人：街舞风格。 12.不必说爱我：抒情金曲。
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11全健排舞第8辑 1、宝贝对不起：现代风格。 2、咫尺天涯：现代风格。 3、路易兄弟：现代风格。 4、胜利在望：印巴风格。 5、月下凝望：现代抒情。 6、为爱跳舞：现代风格。 7、爱的信函：乡村风格。 8、萨巴达克：拉美风格。 9、自由飞翔：现代风格。 10、美好的回忆：现代风格。 11、爱尔兰的女儿：踢踏风格。 12、迷人之地：现代抒情。
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141 、巴比伦河 2 、 舞蹈地带 3 、 再见，山姆 4 、 爱的灯光依旧 5 、疯狂的曼波 6 、 曾经的挚爱 7 、 连锁反应 8 、 一起恰恰 9 、 童年游戏 10 、 爱的火花 11 、 痴情不变 12 、 迷情夜晚
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161.怦然心动 2.我们必胜 3.原子波尔卡 4.迎风而舞 5.爱的力量 6.回到妈妈身边 7.燃烧的火焰 8.早班的火车 9.瓦恰瓦恰 10.无人可及 11.难以抗拒 12.休闲的海滩
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191、 《激扬青春》 2、《Sorry Sorry》 3、《驾起我的帆船》 4、《阿la伯之眼》 5、《热吻的恰恰》 6、《玛丽玛丽》 7、《我行我素》 8、《爱的细语》 9、《全健排舞恰恰恰》 10、《单程车票》 11、《国王的舞蹈》 12、《你是我的世界》
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171、梦中的妈妈 2、当爱以去 3、香兰歌 4、特别的夜晚 5、罗萨萨亚 6、爱神之舞 7、风中色彩 8、阳光大道 9、人生如歌 10、漂流与梦想 11、糖果派 12、夏日微风
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171、我魂牵梦索的故乡 2、狂野释放 3、如果你真的爱我 4、珍惜那爱的时光 5、糖果之舞 6、凯特妹妹 7、无法提代 8、生命之光 9、吉他男孩 10、舍我其谁 11、难抵诱惑 12、天使华尔兹
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161火焰之舞 2格洛莉娅 3狂欢的节日 4我回来了 5每时每刻 6追根寻源 7美加曼波 8我的女孩 9洋娃娃华尔兹 10回到家乡 11舞动心灵 12我爱过的女孩
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39第14辑曲目 01 我们可以做得更好 02当音乐响起的时候 03宝贝，宝贝 04一千零一夜 05完美回击 06莎 啦 啦 07好莱坞宝贝 08我只是个普通人 09奔向未来 10远 航 11菲斯嘟嘟 12被爱捕捉
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330时间对于我们来说是宝贵的，人的一生能有几个十年、二十年？我相信信念与坚持是成功的法宝，不要轻言放弃，时间会证明一切，时间也会改变一切，机遇对每个人来说都是公平的，努力奋斗是我们一生的追求。0不知道为什么，我忽然觉得理解与感恩应该是做人应具备的素质，人的一生不会是一帆风顺的，在路上我们也常常迷路，常常被人遗忘，也常常被人恩惠，让我们记住那些关心帮助支持我们的人，理解那些曾经抛弃我们的人的苦衷，他们也有他们的难处。5悠长的暑假到来了，许多人都计划出去旅游，无论登山或到海边休闲都是一种放松。不过，舟车劳累之下，如果不太注意保健，就容易出现身体不适。这里，我们请专家教你一些技巧克服旅途不适，以期玩得开心，玩得健康。161近几年全健排舞正在全国普及推广中，在我们小小的山城也掀起了学习排舞的热潮，今年夏季县城里就有好几个活动点在学习传授排舞，为了方便学习，我把最近大家喜欢学习的几首曲目贴上来，以便在老师不能面对面教学的情况下也能自学自练，希望能对本地学习排舞的朋友有所帮助。4466排舞第二套（1）----介绍，同第一套388五彩缤纷的世界里，友情珍贵，在这长长的假日里，祝你快乐！2近几年来，平定的城市建设突飞猛进，可以说平定城是大变样啦，平定美啦，但是，还存在很多不尽人意的地方。在闲暇时，总能听到人们的议论，抱怨XX街道窄啦，X楼与X楼之间的距离小啦，抱怨没有停车场啦，抱怨没有绿化带啦，抱怨公共设施少啦，抱怨卫生状况差啦等等，可以说一人一看法，那么大家认为在城市建设规划上，有关部门应该考虑到哪些方面的问题，怎样做才能维护和保障人民群众的利益，并为开发商的公平竞争创造有力的条件和41虎年运程零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去一个难忘的岁月，迎来了又一度火红的年华。祝新年快乐！ 虎年兴，虎年壮，虎年猛，兔年强，龙年飞，蛇年祥，马年奔，羊年放，猴年高，鸡年升，狗年旺。十二生肖少一个，虎年大发贺新年! 新年伊始，万牛更新；拓展伟业，创造奇牛；神州大地、生牛勃勃；金牛报喜、蛋生无限商牛 竹爆平安，春节来临，祝福亲人，财源滚滚！祝福朋友，虎年亨通！祝福冤家，善良仁慈！祝愿情敌，64常有人问，心脏长在什么位置？胃又长在什么位置？和一般人用语言解释，总也觉得说不清楚，现在发一张图图，大家直观的看一看，你就明白啦。4图片拍摄于2009年11月22日11点30分左右，可以看见当时的常青市场还是浓烟密布！1大雪来袭对甲流防控有利有弊，大雪让空气中的漂浮物减少，对于减少甲流病毒传播可起到积极的作用。下雪后，不少人都减少了出门的次数和时间，这也可以减少感染甲流的几率。 下雪的弊端在于，气温剧烈起伏，可能影响体质较弱的人群。同时，下雪时不少人都关闭窗户，不利于空气流通。 建议市民雪天要到室外适当活动一下，每天要定时开窗换气，开窗时间10~20分钟即可。上班族在单位，可以把窗户开个小缝，这样既有利于空气流通，还不0尽管WHO和美国CDC都将孕妇列为高度优先的重点接种人群，但我国目前尚未将孕妇列为接种对象。主要是目前缺乏孕妇接种甲型流感疫苗的临床试验资料，孕妇接种甲型流感疫苗的风险性不确定，同时，我国一直将孕妇列为往季节性流感疫苗禁忌人群。对于哺乳期妇女，目前尚无人类接种此疫苗后是否进入乳汁的相关研究数据，应充分权衡利弊后决定是否使用本品。 卫生部将密切关注国内外疫苗临床试验的进展，适时组织专家论证，提出孕妇和哺乳1以下人群不能接种甲型流感疫苗：对鸡蛋或疫苗中任何其他成分（包括辅料、甲醛、裂解液等），特别是卵清蛋白过敏者；患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者；格林巴利综合症患者；未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者；严重过敏体质者，对硫酸庆大霉素过敏者；年龄小于3岁者；医生认为不适合接种的其他人员。0WHO与美国免疫咨询委员会（ACIP）认为，甲型流感疫苗与季节性流感疫苗可以同时接种，接种要在不同部位。但由于目前国内外尚无两种疫苗同时接种后的临床试验数据，专家建议，如果需要接种两种疫苗，应至少间隔14天。0接种甲型流感疫苗后，可刺激机体产生针对甲型流感病毒的抗体，用于此型病毒所致流感流行的免疫预防。 接种剂量/剂次：15μg/0.5ml，1剂次。接种部位：上臂外侧三角肌。接种途径：肌肉注射。甲型流感疫苗要求于2～8℃避光保存和运输，严防冻结。 接种甲型流感疫苗对其他流感没有预防作用。接种季节性流感疫苗对甲型流感也没用预防作用。 卫生部要求在确保安全的前提下，按照知情同意、自愿免费接种的原则，积极稳妥有序地开展疫苗接0一、预防甲型流感的方法有很多介绍，主要是六步洗手法、口罩，不到人多的地方去等。 1、口罩。口罩只对患者防止直接传播病毒有利，对普通正常人是用途不大的，有时甚至是有害的。因为病毒是非常小的，普通口罩根本挡不住病毒的侵入。 2、这次流感病毒是呼吸道传染病，洗手的作用是不大的。 3、对于可去可不去的地方你可以不去，但是必须去的你能不去吗？ 所以这些办法不是很实用的。 二、简单实用的预0要防病，水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素B导致免疫力下降。1菌类可增强抵抗力 菌类营养价值丰富，可增强人体免疫力。可以把菌类做菜或汤，一些常见的菌类食物还可以随意与肉类搭配，炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝。 由于菌类可能带有有害物质，因此食用前最好先用开水烫，去除有害物质。1红茶是美国推荐的抗流感食物之一，哈佛大学学者发现，连续两周每天喝五杯红茶，人体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种蛋白可以有效帮助人体抵御流感。 茶还可以调节人体身体酸碱度。除红茶外，绿茶、花茶也是不错的选择。0预防甲流的措施 注意个人卫生，勤洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶，及时清理。 避免前往人群拥挤的场所、避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人，自己有感冒的症状，主动和孩子隔离。 给宝宝烹制的猪肉食品一定要煮熟。给宝宝多喝水，多补充蔬菜水果等维生素，增强抵抗。 如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时1普通人群如何预防甲流？ 专家给出了8大建议和预防措施。 维持健康行为，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，饮用足够的液体和食用有营养的食物等。 尽量避免接触流感样病例，必须接触时做好个人防护措施(如戴口罩)。 注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手。酒精类洗手液同样有效。 尽量避免外出尤其是前往人群密集的场所。疾病流行地区的居民必须外出时尽可能戴口罩，且应尽4甲型流感可防可控不必恐慌
