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0经核实吧主南阳咏春拳 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 南阳咏春拳吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1人练功，所谓无极就是人的平衡所谓，阴阳；我本人认为是人应该保持的平衡。如果人失去平衡也就说谈不上无极啦。人在做动作还是在实战中，都要时刻保持自己的平衡。在古时候，老拳师要求徒弟们抬腿上步都要低，这是要求重心平衡的点要得当。少了达不到自己想要的效果，多了动作做得就要失去平衡，站不稳。也就是阴阳无极就是讲人们在练功或在实战中达到保持身体平衡的尺度。。。。
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0我馆弟子参加2014功夫少年擂台赛，最终夺得6金3银6铜的好成绩。
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1问下建设路馆是不是搬迁了,我看那一片正在拆迁里
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0中国功夫散打，截拳道，咏春拳都可以，咏春拳这个最厉害，最实用，而且非常适合增强体质，并会使你拥有速度，力量，强度，耐力，爆发力，意志力。 在比赛场上厉害的：拳击，散打等，（当兵的时候这些我都练过，当兵前我很瘦弱，现在格外不一样了，在国外部队都练习咏春拳和截拳道。擂台下咏春拳最实用，咏春拳也属于街斗术。女孩还是咏春拳好些。） 防身使用跆拳道千万别学，跆拳道相对来说最差劲（上没拳法，头部又不怎么防护，腿
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0练习咏春拳可提高身体免疫力，增强身体体质，促进生长发育力。
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1南阳咏春拳馆火热报名中 报名电话15137796579 15137718981 或114转
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1咏春小美女
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0高考过后应该，不要放下学习，每天保证一定时间的学习就行， 可以寻找一些是大脑放松的项目。 可以利用放假这段时间，习练一下咏春拳， 因为，高中三年自己一直在学习，而忽略了身体的锻炼。有很多学生处于亚健康状态。俗话说；少年强则中国强，体强则人强，人强则国强。 为什么练咏春拳能净化自己内心哪？ 习练时首先要身体放松，在着心里要放松，这样锻炼能使自己内心平静。肌肉的紧张和心理的慌乱，会使自己心里也一块紧张，不利
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3南阳咏春拳馆开设专业咏春拳教练培训班，有无经验均可，毕业推荐工作，面向各界品德高尚有志青年。有意者可拨打馆内电话咨询15137718981张伟教练
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1南阳咏春拳连锁会馆现今市内拥有三家专业用咏春拳分馆，长年开设专业咏春拳培训推广，南阳市武术协会咏春拳推广中心。
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0图片提供；南阳咏春拳连锁会馆 少儿练习咏春拳的益处； 1咏春拳是一项综合运动是，强调速度敏捷，协调很好的开发了大脑，锻炼了四肢的协调性。 2咏春拳的实用性在训练过程中，通过对练，曾强孩子的自信心，磨练孩子的意志。 3咏春拳以实防身为主，它的全面性实用性让国外很多特种部队所选择。作为必练科目，也是孩子成人后一宝贵财富。 4对身体素质提高很快是孩子健康成长。 5基本功的练习有效地纠正孩子不良身姿，一些青少年驼背扣肩
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0南阳咏春拳连锁会馆常年开设；少儿班，青少年班，成人班。
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0咏春拳的特点简单点说就是：咏春拳是一种非常智慧型的拳术，其最大的特点是近身实战性很强，注重科学化和人工化的有机结合，咏春拳比较讲究技巧和技术，不和对手盲目斗力气，埋身搏击是咏春拳的有效战术，拳快而防守紧密，移动迅速而灵活，注重刚柔并济，整体气力消耗量非常少，通过协调左右手的互博，达到攻守兼备及守攻同期的目的，连续打击对手，不给对手留下任何余地。 咏春拳是以中线原理为依据，以攻为守，连消带打，左右兼
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0希望一起交流，相互帮助
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1在很多以职业拳击为题材的电影中我们可以看到：拳手总是通过跳绳来增强自身心肺功能和身体协调能力。其实，小小一根绳子，可以为职业选手带来赛场上的优势。跳绳虽然和长跑同为有氧运动，但跳绳在单位时间里消耗的能量更多，运动强度更大。完成跳绳动作，需要健身者腰腹部肌肉协调大腿小腿肌肉以准确完成动作，因此，不仅是腿部，跳绳对腰腹部的刺激也相当明显。在健身者跳绳的时候，几乎所有与呼吸有关的肌肉都要参与运动，尤其是
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0南阳咏春拳馆天山路分馆于2012年11月17日正式投入训练，课时详情咨询15137718981或15137796579或114转
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0你是否有过这样的经历？练拳或运动时，了解运动性腹痛及处理方案忽感腹部疼痛，让你不得不终止运动。这就是运动性腹痛，他是运动性胃肠综合症的症状之一。 运动性腹痛的主要原因如下： 多饮饮食不当造成。如进餐后立即训练或吃得过饱，喝的过多（尤其是冷饮），吃的是产气食物喝不易消化食物（豆类.薯类.牛肉等)空腹运动等。此种原因引起疼痛多在上腹部，严重者可感觉腹部绞痛。 身体血液重新分配： 运动时流入骨骼肌的血液增加，而
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0你是否有过这样的经历？练拳或运动时，了解运动性腹痛及处理方案忽感腹部疼痛，让你不得不终止运动。这就是运动性腹痛，他是运动性胃肠综合症的症状之一。 运动性腹痛的主要原因如下： 多饮饮食不当造成。如进餐后立即训练或吃得过饱，喝的过多（尤其是冷饮），吃的是产气食物喝不易消化食物（豆类.薯类.牛肉等)空腹运动等。此种原因引起疼痛多在上腹部，严重者可感觉腹部绞痛。 身体血液重新分配： 运动时流入骨骼肌的血液增加，而
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0专业咏春拳培训，以上围观内实景，咨询电话15137718981欢迎前来试学
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0中国传统咏春拳的健体作用不言而喻.。 其动作中的各种腿、手 、身体各关节拉伸拧动等动作，可使幼儿的骨骼和力量得到增强，筋脉、关.节的弹性得以提高，从而增强幼儿的体.力和柔韧性。独特的传.统武术训练关于童子方面的训练体系历经上千年的经验总结，跟其他锻炼方式绝对不同 启智：中国传统咏春拳在独特的结.构形体状态.下可给大脑许多良好刺激。 电影 中国传统咏春拳的独特练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是一种从人体内部开始锻
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0开设课程；女子咏春拳班 招生对象；已放暑假的高中，初中，女生。 课程特点；以实用防身为课程重点。 详情请咨询馆内热线15137718981或114转南阳咏春拳 以上为南阳咏春拳馆建设路馆实景
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0咏春的最高境界，招式是瞬间万变的,更多是黏手中变换的无招的，人的身体是最好的武器。 南阳咏春拳馆馆长张伟 图片南阳咏春拳馆 南阳咏春热线；15137718981
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0场馆介绍 七一路总馆室内面积260平方，位于七一路中医院斜对，建设路分馆位于丝质厂后街农干校院内，室内面积600平方，我馆环境优雅，宽敞明亮。咏春拳专业练习设施齐全，拥有优秀的教练队伍，热爱咏春拳事业，专业化程度高，教练员全部达到国家教练员资格标准，有丰富的教学及训练经验。 暑假招收，少儿班，情、青少年班，成人班。咏春热线15137718981或114转接
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0圣彼得堡，2012年4月25日 （体育）（1）俄罗斯将举办“2012俄罗斯杯咏春拳”比赛 4月24日，咏春拳爱好者们面对镜头摆出习武造型。当日，俄罗斯咏春拳联合会在圣彼得堡举办咏春拳推介会，“2012俄罗斯杯咏春拳”比赛将于4月29日至5月1日在此举办，竞赛含套路、对练、对抗等项目。
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0现场 黄秋生 腾讯娱乐讯 据香港媒体报道，冼国林师傅投资逾2亿元人民币在佛山西樵开拍新片《叶问之终极一战》，暂定开机日期在八月，邀黄秋生扮演武术宗师叶问。为了演好这个角色，秋生早在一年前已经苦练咏春拳，更专诚到香港咏春拳联会跟冼国林师傅深造。
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0订购热线15137718981共 4 张
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2人体有许多关节组成，关节外侧包裹着韧带，在日常生活中膝关节起着支撑身体重量的作用。 关节囊较薄而松弛，附着于各骨关节软骨的周缘。关节囊的周围有韧带加固。前方的叫髌韧带，是股四头肌肌腱的延续（髌骨为该肌腱内的籽骨），从髌骨下端延伸至胫骨粗隆，在髌韧带的两侧，有髌内、外侧支持带，为股内侧肌和股外侧肌腱膜的下延，并与膝关节囊相编织；后方有腘斜韧带加强，由半膜肌的腱纤维部分编入关节囊所形成；内侧有胫侧副共 4 张
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0小念头为咏春拳的初级套路，不要看小念头的动作有气无力，其实小念头的动作蕴含了强大的力量和多种使用的招式，在练习小念头的时候必须气沉丹田，每一个动作必须做到位。学习“小念头”最好将每一招式结构逐一分析、研究其作用配合圆形的运作，集中精神以缓慢及均衡速度，用意念来推动每一招式，如能心领神会，对练习“小念头”会产生无穷乐趣，达到满足和享受的境界。 叶问宗师在饭店工会教授咏春拳术，而我饭店工会秘书，因此终
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0圣彼得堡，2012年4月25日 （体育）（3）俄罗斯将举办“2012俄罗斯杯咏春拳”比赛 4月24日，一名咏春拳教练（右）与爱好者交流拳法。当日，俄罗斯咏春拳联合会在圣彼得堡举办咏春拳推介会，“2012俄罗斯杯咏春拳”比赛将于4月29日至5月1日在此举办，竞赛含套路、对练、对抗等项目。
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1人体有许多关节组成，关节外侧包裹着韧带，在日常生活中膝关节起着支撑身体重量的作用。 关节囊较薄而松弛，附着于各骨关节软骨的周缘。关节囊的周围有韧带加固。前方的叫髌韧带，是股四头肌肌腱的延续（髌骨为该肌腱内的籽骨），从髌骨下端延伸至胫骨粗隆，在髌韧带的两侧，有髌内、外侧支持带，为股内侧肌和股外侧肌腱膜的下延，并与膝关节囊相编织；后方有腘斜韧带加强，由半膜肌的腱纤维部分编入关节囊所形成；内侧有胫侧副共 4 张
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0南阳咏春拳馆地址南阳市七一路中医院斜对面。建设路馆丝织厂后街农干校内
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0总馆七一路中医院斜对面，分馆建设路丝织厂后街农干校内
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12012年2月24至28日是每年香港武术节比赛的重要的日子，今年的比赛会场在香港亚洲国际博览馆举行。参赛选手来自全世界36个国家和地区，今年人数多达1万多人。是历届比赛人数最多的一届。南阳咏春拳馆总教练张伟，有幸参加了咏春拳国际比赛，赛场发挥惊人，一举拿下俩金一银的好成绩。是南阳参加香港国际武术节个人获得奖牌最多的选手。为南阳人争光，为南阳武术界争光。
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