-
-
1活动开展了一个多月了，有时候比较迷茫，不知道自己都该干些什么，很没有信心，害怕随时随地会被淘汰。早上那么早起床睡眠严重不足…真的想要懒一下，可是脑袋里还是坚持着坚持着。正如有位同事所说，组织不放弃我我就不会放弃组织。接下来的事便是试讲了！加油！
-
0一直以来，我的心中都有一个教书育人的梦想。这个梦想促使我选择了师范专业，促使我选择了阳光教育协会，现在又促使我选择为暑期支教而努力。我渴望踏上西部的热土，和孩子们一起感受一种不一样的生活，为她们带去些许温暖。 通过阳光的第一轮选拔，我的内心真的很高兴。想起第二轮的晨训和活动，内心更是很期待。我既希望通过晨训来锻炼自己，更希望通过团体行动来减少自己的惰性。 愿望总
-
0一直以来，我的心中都有一个教书育人的梦想。这个梦想促使我选择了师范专业，促使我选择了阳光教育协会，现在又促使我选择为暑期支教而努力。我渴望踏上西部的热土，和孩子们一起感受一种不一样的生活，为她们带去些许温暖。 通过阳光的第一轮选拔，我的内心真的很高兴。想起第二轮的晨训和活动，内心更是很期待。我既希望通过晨训来锻炼自己，更希望通过团体行动来减少自己的惰性。 愿望总
-
1晨练仍在继续，每次起床还是很迷糊，不过感觉自己又离目标近了一步，虽说自己不一定能实现心愿，但起点与终点之间的过程始终是最美的。很高兴认识了那么多可爱的伙伴，很快乐我们为共同的心愿而忙碌。 这周我感受最深的是伙伴们对于阳光的热情，校内的图书募捐终于告了一个段落，真的应该好好感谢伙伴们的积极参与，好几个晚上，宝贵的周末，纷纷的雨天，都有人心甘情愿的来参与这个活动。奔跑于个个楼层，耐心的敲着
-
4德智南院晨练总结 第二周因天气原因只练了一天，故特将第二周与第三周的晨练一起进行总结。 从这两周的晨练情况来看，较第一周相对成功，队员积极，组长负责，达到了一定的训练目的，但美中不足的是出勤问题比较严重！ 第二周与第三周出勤统计 迟到： 黄罗 徐红艳 张小同 宁雅 黄小琼 肖祉祯 李梦泉 李玲玲 林城 汪丽娟各一次 未到： 陈杰 廖冰川 郭维 杨国波 黄小琼 戴笑颜 宁雅 陈梓曦 林城各一次，陈玉梅 周素华各两次 请假： 黄罗
-
3不知不觉晨练已经过来四个星期了，依稀记得第一次晨练时挣扎着起床的情景。到现在早上回来看见寝室里一群小懒虫还在呼呼大睡，想到当年我也是她们中的一份子，经不住心里就有一种充实感。不是说生活可不是想象中那么简单的么？它比想象中更简单。就这样简单的充实着自己。 进阳光这么久，但是感觉自己做的还是太少，但是阳光让我用一颗真诚的心去待人，这次的三队大汇合就让我感受到阳光人的团结与力量，我知道，
-
1不知不觉现在都已经5月了，时间真的如流水呀，回忆起当初自己因为不知名的原因报名参加了阳光的暑假支教活动，现在已经好快两个月了，当时的那股热情依就有增无减。很开心，也很享受这种用心的感觉。 今天试讲感觉自己表现应该还算差强人意吧，站上讲台的感觉跟在下面听真的有很大区别，现在好像有点明白“台上一分钟，台下十年功”了。总而言之，不管结果如何，还是继续往前吧。
-
0三月中旬，选择阳光 而今离开，些许感伤 点点滴滴，记忆珍藏 辛酸历程，同度同享 未来之路，道阻且长 阳光同仁，共同成长 湘江边上，步伐坚定 誓把爱心，洒向四方 清晨时分，号角吹响 晨练时节，有难同帮 欢歌笑语，大地回响 铭记脑中，铭记心房 同样使命，同样理想 离开尚可，使命莫忘 有福同享，有难同当 华夏风雨，天佑阳光
-
0选择离开！带着些许不舍。 我没有想到自己这样结束了自己的阳光之旅。当初满怀激情，而今转身离开。 我知道，现在选择离开很不明智，因为正是攻坚阶段，怎么说也得坚持到最后，不管结果如何，但…… 或许有人已经发现，最近这几次活动我都请假了，以后很可能还会这样，因为这段时间学院事情很多，并且和阳光都会有冲突，有时，我感觉自己成了时间的奴隶，但还是忙不过来。 因此，我选择放弃。 肖泉学姐和舒叶学姐问了同一个问题
-
0各位队员，明天就要试讲了，下面要提醒大家一些注意事项。 首先，明天的试讲地点是至善楼101，课程组是上午八点三十开始，其他组是下午两点开始。请大家千万不要缺席迟到。 其次，请大家记得带上自己试讲用的教案并复印三份给评委。 然后，每个人的试讲时间是五到八分钟，在正式开始讲课前请做一个简短的自我介绍，内容包括编号，姓名，组别。到场签到后会有工作人员告诉大家你们的编号。还有，在讲课之后会有一个一分钟评委提问环
-
0关于教案的几点 ⑴、 教学思路：即要明确,也要富有创意,尽可能去抓住学生的心理。 ⑵、 教学过程：在追求活跃的同时，应把握好两个极端，既不能过于生硬也不能过于活跃，以致课堂失控。 ⑶、 教学内容的把握： a． 容量的把握，应至少安排六十分钟的内容； b． 深度方面，要考虑学生的接受能力； c． 实际意义，寓教于乐的同时也应考虑我们究竟会给他们带来什么。 ⑷、 教学方法应多样化，多元化 ⑸、 注意知识点的整合。 根据自己
-
0本周六全队试讲具体事宜如下： 1.时间：本周六上午8点半开始，下午2点开始。 2.地点：至善楼101教室。 3.要求：队员要准备教案四份：自己一份，三分复印给评委。教学道具自行准备。 4.试讲时间为5-8分钟，不少于五分钟，讲完后有一分钟的评委提问时间。
-
2第七次心得，我写不出来了…… 还是说说自己的一些想法吧。 不知是不是自己的个人看法，感觉晨练越来越没意思，甚至不想参加晨练。或许是因为自己一直没有很好的融入阳光的氛围甚至规则，又因为其他的一些事情推掉了不少阳光的活动，加上自己也不是很主动，所以…… 感觉这种选拔方式时间拖得太久了，毕竟每个人都还有自己的一些事情。或许是自己没把时间安排好，才会有这种看法。 还是送上祝福吧，希望每个人以后的路都能越走越
-
512点30分，顶着炎炎烈日，阳光"3+2篮球赛”准时开始了，上场的队员们个个摩拳擦掌，誓要大干一番。 随着裁判一声哨响，球被抛向高空，实践一队与二队队员们开始了激烈的角逐，火辣辣的阳光照得我们几乎睁不开眼了，这时正是太阳最毒的时候，然而队员们依旧奋力的奔跑，抢球，呼喊，跳跃，投篮，他们大汗淋漓，面红耳赤，脸上却依然保持着比阳光还灿烂的笑脸。男生们凭借着身高优势拼命抢篮板，然后很照顾的将球
-
0起初来到这里时总觉得大家不熟悉，因而很拘谨，也不太和别人交流，可是感觉情感是慢慢升华的，如同放在逐渐加温中的青蛙，很舒服，却浑然不觉。和大家也熟悉，也敢和别人说话了，原来觉得难以理解的人也觉得他们可爱了。呵呵。 好像有很久没写心得了，都不知道还要写。还好今天来看了一下。
-
0第二轮算是顺利的过了吧，现在晨练跑步也 没有跑这么远了，感觉吗也当然没有这么累了啦，不过我发现阳光伙伴这个活动挺好玩的呢，意义也挺大的，尤其是男生女生混合打的时候，太搞笑了，虽然我的表现一般，不过我还是发现大家都挺强的，被刘宇明虐是应该的，太强了，不过我发现苏蕾和张沙都好强哦，在最后我们收获的不是比赛结果，它使我们懂得团队协作，更加相信队友，这两天虽然有点累，但是值得。加油吧！！
-
0我所谓的感想,就是在跑步时要放弃时的想法:真的,当双脚怎么也抬不起来的时候,当觉得呼吸已经要停止的时候,当真的不想再跑下去想坐在地上的时候... 还真的需要一股念头(说是信念也可),那个念头告诉自己不能放弃,不能让大家失望,而且.也是对自己的一个挑战....(别看我长的挺高的,但是体育基本是没一样拿手的,呵呵.....唯独喜欢音乐,还达不到人家高品味人的层次,遗憾哪!!呵呵//). 所以,当我不停的劝自己要坚持.
-
0晨练随想 黎明正六点， 目标在心间， 地冻加天寒， 顿时干劲添， 早起把步跑， 脚下有力量， 奔驰在路边。 寒冷抛一边。 早起有畏难， 边跑边赏景， 愿把被窝恋， 空气多新鲜， 这样可不行， 我跑我快乐， 早晚受熬煎。 吃苦我喜欢。 前面一青年， 不知不觉间， 光膀跑得欢
-
0在这个阳光明媚的下午，阳光团队进行了一场友谊篮球赛，大家都积极的投入其中。比赛还未开始，实践及远征队的队员们就早早的到了篮球场，队员们做起了热身活动，非队员们精心的做着后勤准备工作，篮球场上是一个个忙碌的身影，这里的一场别开生面的比赛即将开始。比赛开始了！比赛场上大家积极配合，打出一个个精彩的进球，使得场外传来阵阵掌声和欢呼声，这场比赛进行的很激烈，但又不失趣味，就在这样的过程中，阳光团队的凝聚力
-
0首先得向大家道歉，上次的心得由于回家了，忘记写了，刚看了李和杨的心得才想起来...... 今天又迟到了，这次是我的原因，起来得太迟了，5点40就被闹钟闹醒了，可还想睡会，因为昨晚弄得太晚了，有些不想起来。没想到睡着睡着就到了6点08分 不知道是应该感谢那个时候起来了呢，还是应该感叹要是早些起来就好了。其实看到手机的时间的时侯心里还是比较庆幸的，还好没一直那么睡下去
-
1怀着愧疚的心情写下以下种种~~~ 以前觉得只要自己努力去想让自己做什么就一定能够做成功——心有多大，舞台就有多大。可是仔细想来，自己永远都不了解的是自己，因为在你做计划的时候，往往会有邪恶的自己跑出来~~~而你却也无法辨别，那一个才是真实的自己~~~~~ 就像晨练一样，在晨练的前一天，我总会告诫自己，晚上一定要早睡，早上一定要早起~~~或许是无奈，获或许是自己的你懦弱。别人的一个邀请就会让我轻易的被动摇，改变计划~~
-
1我觉得不是阳光淘汰了我 而是一开始自己就把自己淘汰了
-
0本来早就应该写心得的，只是上次传不上去，只好今天来写。 还是不得不提星期六的那次集合，要感谢很多人，他们很照顾我这个舌头不怎么灵活的人，那一次也是从第一天晨练以来最开心的一次了。 从最开始到现在，有很多人都退了，队伍里的人越来越少，我自己的感触夜越来越深，只要自己朝着目标不断努力，不放松自己，即使不能得到自己预期的结果，这个过程也会让自己回味无穷。在努力的过程中，也
-
0本来早就应该写心得的，只是上次传不上去，只好今天来写。 还是不得不提星期六的那次集合，要感谢很多人，他们很照顾我这个舌头不怎么灵活的人，那一次也是从第一天晨练以来最开心的一次了。 从最开始到现在，有很多人都退了，队伍里的人越来越少，我自己的感触夜越来越深，只要自己朝着目标不断努力，不放松自己，即使不能得到自己预期的结果，这个过程也会让自己回味无穷。在努力的过程中，也
-
0本来早就应该写心得的，只是上次传不上去，只好今天来写。 还是不得不提星期六的那次集合，要感谢很多人，他们很照顾我这个舌头不怎么灵活的人，那一次也是从第一天晨练以来最开心的一次了。 从最开始到现在，有很多人都退了，队伍里的人越来越少，我自己的感触夜越来越深，只要自己朝着目标不断努力，不放松自己，即使不能得到自己预期的结果，这个过程也会让自己回味无穷。在努力的过程中，也
-
1不知不觉，晨练已进行四周，而我并没有如我自己先前所想的心生倦意，很多要好的朋友都以为我这次的决定仅仅是一时的冲动，第一次晨练时我自己也没有把握能一直坚持下来。但慢慢的感觉到了呆在这个团队中所收获到的快乐，慢慢的有了不舍，彼此鼓励，一起前行。最近有个队友因为一个抉择的问题而左右为难，曾告诉我说，“呆在某个地方久了，有了感情，而舍不得离开”，或许这就是我们都在继续坚持的主要的原因。一百多人，我虽还仅仅
-
2今天的晨练似乎比较悠闲！早上我还是按时起床并按时到达集合地点！今天晨练的人数似乎比以前少了一些！但同学们的热情并没有减少，盛国把我们六位男生留了下来，其余三位跟着女生一起跑步！有什么事了？我思索着！哦！原来是搬书哦！我们阳光教育协会为山区孩子们募捐的图书！这当然是一件好事！我们去的第一站是女生宿舍！通过和宿舍管理员的一番口才大比拼，我们赢得了机会，当然我们只能安安静静的上去，安安静静的下来！我去的
-
0这周本应有三次晨练,但下雨取消了一次,放假又取消了一次,因此实际上只进行了一次.但这唯一的一次也因为学院举行升旗仪式而请假了. 还是说说星期二晚上的事吧. 知道那天最重要的事情就是宣布第二轮选拔结果,心里一直忐忑不安,不知道等待自己的到底是什么. 开始时看晨练的视频,感触颇多,本就是个怀旧的人,这时更觉伤感. 最后的环节是公布结果.方式很独特,独具匠心.又是一阵紧张.听到
-
0两个星期没写心得了又！今天是五一，先祝节日快乐！进入第二轮的筛选了证明还有更加残酷的挑战在等着我，所以要更加地加油了！原来五四之前要交教案我怎么不知道呢？看来有地忙了呵！加油加油，大家一起加油！
-
14月28日结束了所有的工作，我带着有些疲惫的心情参加了阳光实践队的全队大会。 虽然事先知道会上要公布第二轮筛选结果，但我总是对自己有着盲目的自信，所以并没有被会上紧张抑或是有些躁动的气氛所影响。我坐在第二排靠旁边的位置，环顾四周突然发现只有极少数熟悉的面孔；自然地回想起曾经不止一次的活动缺席，会议请假；甚至在写与阳光有关的文字时我都只能言说自己，无从谈及他人……在还没拿到结果之前，我开始有了一丝认真的
-
0每天醒来寝室里一切如故，变化的是屋外的天气。 第二轮筛选已经结束，我顺利的通过了。心中的喜悦不用言传。但是接下来的任务会更加重要。 一直以来我把进阳光，去支教当做自己一个未完成的梦。随着时间的迁移，思考的东西也在不断增多。如果我顺利的去支教了，那么我的梦就算完成了吗？单单的去到那这并不是我所期望的，那我想要的是什么？我想是一种叫做辐射的感情。一点连一
-
0人总是有惰性的 理性的一面总是很“自信”的和自己说我喜爱运动 同时惰性的一面 总“不害羞”地祈祷着下雨 对自己很无语 不过我还是坚持爬起来 呵呵 总是件值得庆贺的事情 当跑完 精神气爽的时候 更是觉得 需要庆贺啊
-
1这个星期过得有点混乱，唯一的一次晨练我也请假了 课程组的试讲我也没有接到消息。就是在这样的一种情况下混完了这个星期。
-
20啦啦啦~~~~阳光要开始设计我们暑期支教的队服了~~~~~以下是我们设计的几张设计稿~~~请大家在本周五晚之前为你心仪的设计稿投票~~~如果有好的建议也请一并回复~~~~帮忙相互转告~~~~ 说明: 请大家在本周五晚之前投票 投票的时候只需要把你心仪的设计稿的编号写下来就好 麻烦大家了~~~非常感谢
-
0第二轮选拔近在眼前，或许这是最后一次晨练心得。 自己是个多愁善感的人，说到离别之类的话语时心里总会不是滋味。晨练一月有余，虽然好多人都不能准确的叫出名字，但我会知道他们是阳光的。 那天看设计的队服，发现共享里没有自己的方案，心里些许不安，那是自己做的为数不多的事情之一。报名图书募捐，因为下雨没搞；写的通讯稿也不知是否被采用；还有就是设计队服。自认为理念还不错，但自己不会用电脑做出来，只交了手绘稿。
-
2通过本次参加晨练，我或多或少的学到了一些怎样关心他或她人的方法，本人就这点聊一聊： 你可以通过生日问候记住他人的姓名是一方面，但你最好还得记住他人的生日，表达你的祝福，这在什么时候都不是多余的。在过生日的方式上，可以残生各种浪漫的情景，足以加深人与人之间的感情。其次，可通过生病问候，因为人在生病时，情感比较脆弱，他人的关心慰问就像是一贴良药，令人难忘。你可以根据条件，用任何一种方式来帮助生病之人，
-
0第二轮筛选就要来了。 心中不免有些忐忑。 默默地祈祷着··· 昨天下午我们生活组的整理衣服。 看着那些成堆成堆的衣服。 感到人们的爱心真的好强大的。 可这也意味我们有很大的工作量啊。 呵呵。人多力量大。 真的有一种忙碌的幸福感。 这可能就是阳光的魅力吧。
-
0这星期的晨练要从上个星期六算起，因为这周星期一的晨练提前了，而印象最深的也是那次。 这次是整个协会的一个集合，主要是做游戏，促进团内的团结和彼此之间认识。我想这次活动也达到了那样的目的。大家都玩得比较开心。呵呵…… 实践队罗鑫
-
0进入阳光这么长时间，晨练，开会，准备教案，很奇怪，一直都是抱着愉快的心情在进行着，这要搁以前，最怕麻烦死的我，早就厌烦了，没有解释，唯一的可能就是阳光本身的魅力吧，同时也挺遗憾的，大三了，因为时间的原因，很多活动都不能完全百分百全身心投入参与，在这里希望能得到大家的谅解了，以后，尽量吧！
-
0下周就要开始第二轮的筛选了，心里有点点小紧张，也许是最后的一次在星期六的时候需要写心得了。…… 恩，不过即使是没有留下来但是还是很高兴参加了这次活动。呵呵，毕竟自己努力过了也用心地想要留下来过了。 可爱的大家，在阳光的日子总是快乐的，就算以后只是在路上遇见，大家也要记得打招呼啊……
-
0这个星期过得好匆忙啊，基本上每天都会有活动。要么就是比赛要么就是开会，所以就会比较累了，早上起来跑步就难免有些困哦……但是那天听说第二次筛选就要开始了，心里边有很多的想法了…… 进入这个团队这么久了，认识了一些很好的朋友，虽然不多，也只和其中一些有过一些联系……但大多数的面孔都记在我的心里面了。想想过几天后，很多朋友包括我自己都有可能不在这个团队了。今天下午终于算是做了件实事了，清理了
-
0不抛弃 不放弃——王清泉 屈指一算我们的晨练已经进行了有四周了，刚开始的新鲜感和激情一直在和我的惰性在做激烈的抗争。但自豪的是我挺过来了！
-
0其实都有说过要退出了，因为大哥要考研去，兔子说她更看重跑步，当时在想我不是为了跑步来的，如果不想要出去，我为什么还要呆在这里，因为实际上我很
-
0又是一个没有怎么跑步的星期~~~ 总是觉得长沙是一个天气很古怪的城市，在春雨密集的时节，总是星期一、二天气晴朗，而一到星期三就开始天空不作美
-
2跑到教科院门口时，我确信自己迟到了，因为那里已经空空如也，只有一个女生在来回徘徊。我看看表，6点11分，不过迟到一分钟嘛？不至于人影都不见了呀
-
3本来昨天早就写好了！可是不知道是网络出了问题还是电脑出了问题！我写了五遍，发了五遍，可一直都没发出去！真是有点郁闷！今天我再抱着试一试的态度
