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5生疼生疼，就当痛快地洗个澡吧。我慢慢闭上眼睛，拼命抿着嘴，因为我感觉到一股不知名的味道
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73在金乡美利达专卖店的组织和蓝海集团的赞助下，于2008年10月4日上午九时成功举办了一场精彩绝伦的山地车赛---蓝海*美利达杯自行车友谊赛。 金乡美利达-三棵树俱乐部的众车友参加了此次比赛。在比赛中各参赛选手用充足的热情和饱满的激情赛出了一个个好成绩，把比赛推向了一个又一个的高潮！使大家度过了一个充满激情与欢乐的国庆长假！
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0我想问问金乡美利达公爵650的价格？有哪位朋友知道的吗？在这里先谢谢了。我是邹城的我们这美利达无优惠，听说金乡便宜啊。
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0自己去年在网上买的，因为不会玩 要处理掉，想换个山地车骑骑 qq406614208 空间有图片
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29金乡三棵树单车俱乐部已成立,成为金乡县自行车协会的首个官方俱乐部!
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23来自美利达的骄傲----世界冠军的坐骑
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0有没有骑行去过微山和南阳的？？？求用时，求花费，求路线，谢谢…
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0广告贴吧主为什么不删帖了？？?
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12google earth 带你骑行嘉祥的山路 出去骑行的好帮手 因为嘉祥的纸坊飞机场，因此在google earth上嘉祥的分辨率是很高的，好好利用就能帮我们
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2各位大虾...偶是菜鸟,最近想骑单车来增强体质,但面对市场上品种繁多的车车,让我眼花缭乱...山地车,公路车等等等...真不知道该如何选择... 所谓适合自
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1现在美利达勇士多少钱了？？
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3是专门为越野(丘陵,小径,原野及砂土碎石道等)行走而设计的自行车，其主要特征是：宽胎，直把，有前后的减震，骑行较舒适。宽而多齿的轮胎提供抓地力，有减震器吸收冲击。近些年来前减震的应用成为标准，前后减震的车辆越来越普及。一些山地车开始使用副把，但角度上扬的把横却成为了时尚。 山地车，具有刚度大，行走灵活等特点，骑行时不必选择道路，无论街巷漫游还是休闲代步都获得了广泛的好评，骑车者可以在各种路面环境上
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1谁告诉一下有没有健（键）王这种牌子的车啊，想给8岁的孩子买自行车，哪种车好啊？谢谢
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0自行车爱好者请进。
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0我的公爵PRO是在外面上学时买的。现在毕业回家了你这里还有售后服务吗？
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2我来喽，我想当吧主啊！嘻嘻，图谋不轨了
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0我希望成为一名吧主，我会努力让金乡单车吧振兴起来，努力！
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2每周进行一次适当的长途骑行对于我们这些爱好者是十分有必要的。通过每周的骑行我们的有氧能力和肌肉耐力必然有所提高，然而这一定是建立在正确把握骑行节奏和方法之上。我们常常会见到如此情景：在出发不久或刚到郊外，大家一见道路豁然开朗就一时兴起，奋力猛冲，或相互较劲或跟车猛骑........如果你规划的路程在100公里以上，结果往往是出征时象一个意气风发大将军，快回来时一个个精疲力竭......我不知如何形容。然后乎乎大睡，到第
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2单车手必须知道的五个窍门 这儿我告诉大家全部有助于骑车的小窍门，好好享受它们带给你的乐趣吧！ 1：提车头技巧 车身竖立技巧
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1减少踏板的压力 简单介绍：其实，这就是一个心理游戏和频率游戏，通过增加你的频率能力，来节约你肌肉中有限的能量和乳酸承受能力． 一．正确放置你的身体 包括坐垫高度，水平位置，把立长度，坐垫前后位置，车驾长度等 二．减轻脚踏压力，不要踩或拉 １．放弃你心中关于骑车就是站立起来，使用大齿轮比，暴力踩踏的个人英雄主义想法 ２．这个方式不在于增加你的踩踏力量，而是在于适应
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61.骑行头盔： 就是戴在头上那顶大蘑菇哈，由于其能对脆弱的头部提供保护，所以是骑行者必备的装备。 【用处】防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。 判断头盔好坏的【标准】包括质地、重量、内衬、佩戴舒适性、透气性、风阻效果： 【质地】头盔一般使用发泡材料（普通或者高密度的，两者的区别在于其防撞效果）铸成，并有
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0骑行 你的目标：有氧耐力更好，腿部、臂部和背部肌肉更强健。骑自行车、尤其是山地车，是一项十分理想的锻炼方式，因为它能调动众多身体的大块肌肉来参与，如四头肌、臂肌和肌腱。运动时大块肌肉消耗更多氧气，就是说要消耗更多热量，但是自行车骑手也特别需要上身力量。强壮的背部的臂部肌肉给你更多的平衡感、控制力和自信心。你要为骑车做准备的话，务必加上本节中介绍的上身练习。 常规练习： 1． 弓箭步提
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0以事先报名为荣，以事后空降为耻； 以积极参加为荣，以消极放鸽为耻； 以遵守时间为荣，以迟到早退为耻； 以轮流领骑为荣，以一路狂飙为耻；
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2我的后变速器是7变的，手柄调到3档，再往1～2档上调，调不动了，而且退档迟顿，请问怎么回事？
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1吧主建个QQ群吗?这样都方便联系.
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1我来视察了...
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3日期 时间 大项 小项 比赛进程 场馆 08-09 11:00 自行车 男子公路自行车公路赛 决赛 公路自行车赛场 08-09 17:15 自行车 男子公路自行车公
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11A． 怎样骑更省力，更安全？ →请尽量利用你的变速系统 →平路保持均速的骑行速度，上坡近坡顶时不要偷懒，到开始下坡时才休息，因为那几脚蹬踏有事半功倍之效。 →列队/跟车骑行，超车不能从右后超。 →骑行手势 →保持低调，尽量不引人注意 →尽量不在晚上赶路：晚上视线不好，路上有什么石头、坑洞都不容易看到，若赶路必是着急的心态，着急之下出错的机率就大了，且体力也没之前那么
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2http://bbs.xinzhou.org/thread-64882-1-1.html
的小...
