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1你有没有在熟睡时被尿憋醒过？ 你知道起夜超过多少次算“夜尿多”吗？ “夜尿多”到底是不是肾不好？
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0立冬，是冬季的开始。 “立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。 立冬的到来意味着阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠的状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。
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2深秋时节，冷空气日渐活跃，早晚气温变化较大，此时对人体心脏来说，是一个巨大的考验。 一冷一热的刺激，会加重心脏负担，容易诱发心脏病变。
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125日是中国传统的敬老日——重阳节，节期为每年农历九月初九。
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0霜降，是二十四节气种的第十八个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。
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2有脚气， 是很让人苦恼的事情。 去别人家做客， 不敢换鞋子; 和家人相处，还要被嫌弃拖鞋、袜子; 在坐火车时， 还得小心翼翼，穿着鞋子睡觉……
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1都说“百病由寒起”，当身体出现不适的症状，多数都是体内的“寒”引起的，譬如：手脚冰凉、面色苍白、小便频繁、宫寒胃寒、虚胖浮肿等，就说明有寒气了，寒气最容易隐藏在身体什么部位呢？怎么才能驱走寒气呢？
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1饭后一般我们建议1小时后再泡脚。饭后1小时后泡脚不会对食物的消化吸收造成太大的影响，如果可以最好能够选择在睡觉前泡脚。
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2夏季爆款“寿世良朋草本足浴液”一直都火爆热销～ 草本养护机体，健康从里透出来🏻
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2草本养生在中国有着源远流长的历史。比如，远古神话中“神农尝百草”的传说就反映了中华民族在探索食物和草本功用方面的努力。世界卫生组织统计数据显示，目前全世界约有40亿人使用植物类产品改善健康状况，很多国家都把草本养生视为维护人体健康、改善人体状态的重要选择。
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1不晓得大家听过这一句话吗？“春困秋乏夏打盹”！一入秋，就感觉特别疲惫，哈欠是一个接一个，做什么也提不起劲？睡眠质量很差，每天都睡不好？ 体内湿气变得越来越重，肤色差、长肉肉、腰酸背痛、手脚冰凉？ 有没有什么能缓解，各种身体不适的症状？有没有在家一动不动，就可以瘦下来的方式？ 别说，还真有——泡脚！ 泡脚可以说是众多女明星的“养生+美颜+瘦身”的必备方式。
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1这主要看个人的喜好和习惯吧，先洗脚可以暖全身，促进血液的流通，泡脚的效果比较不错。而且先洗澡会使全身放松，泡脚的时候身体的整体感觉会不错。建议您继续保持这个泡脚的习惯，对于上班族缓解疲劳，加速血液流通速度，加快身体代谢，使身体抵抗力加强，先洗脚还是先洗澡自己决定就好。
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1病情分析：首先要考虑是否您的脚对某些中药成分过敏；另外泡脚能够引血下行，气血在冲击脚部某些穴位或经络时就会有痒的现象发生，所以泡脚后脚痒。出现脚痒的情况很可能是因为您泡脚的时间过长造成的，脚泡在水里时间过长，湿蕴皮肤而使肌肤发痒。 指导意见：建议您密切观察，结合疗效来加减某些药物；如果实在不可忍受，就把水调节温度低一点或者停用。一般是在40摄氏度左右的热水中,泡脚约15～20分钟为宜,建议您把泡脚的时间缩短试
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1明日秋分，金风送爽，天朗气清，秋色宜人，少了夏季的炎热，多了几分秋日的温馨宁静。
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1秋分之后，昼夜温差越拉越大，天气渐渐转凉，此时要注意做好养生事宜。
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1一件衣服值1000元，小票能证明。一辆小车值50万，发票能证明。一栋房子值500万，房产证能证明。一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明。健康是您的保障。所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。有健康叫资产，没健康叫遗产！
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1现在已是秋天，秋季天干物燥，容易因火气郁结，口干舌燥而引起身体不适。 此时选择用蒲公英制茶泡水喝可以达到一定的保健养生的效果。 蒲公英，也称为婆婆丁，黄花苗等，是“药食同源”的草本植物，被《药典》所收录。
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3入秋以后，气候逐渐转凉，同时秋高气爽，空气干燥；传统中医学把这种气候特点称为“秋燥”。
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1舍得用浴足液的人，不是因为她有钱，而是她深深知道跟钱比，身体才是最重要的。而往往有些人，总要到了医院到了无可挽回的时候才会明白。
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1不建议十点后泡脚，因为太晚了： 1.太晚泡脚耽误睡觉的时间，长期睡眠时间不够容易影响人体的身心健康。 2.泡脚以后由于体力的消耗，人容易饿，而十点以后如果还进食，不但会加重胃肠道的负担，还会造成人体发胖。 3.十点以后气温较低，泡脚人受凉感冒的几率增加。
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1盐水泡脚的作用很大。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。 泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清，促进血液循环，缓解脚部问题。用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少
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1【肩周酸麻】【关节炎症】 【老寒腿病】【骨质增生】 【腰肌劳损】【跌打损伤】 【腰酸腿痛】【四肢麻木】 【通风骨刺】【静脉曲张】 【月子骨病】【怕风落枕】 【风湿骨痛】【颈椎酸痛】 【腰酸背痛】【宫寒痛经】 【痛风湿寒】【肾虚腰酸】 【坐骨神经痛】【腰间盘突出】 【灰指甲、脚气】【静脉曲张】 【内分泌失调】【失眠健忘】
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1时光能染白头发，刻上皱纹，却抹不掉那份深情，褪不了彼此眼中的那份爱意～ 愿你能遇上一个人，宠你一辈子，从清晨到日暮，从天光乍破到暮雪白头！
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1一：皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。 二：脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。
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1入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才不怕寒邪侵袭。 人体后背脊柱位置有一条经脉叫督脉，有“阳脉之海”之称，统管一身阳气。
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4秋意渐浓，暑气退去，“贴秋膘”成了首要的事情。 每年秋季，总能听到“贴秋膘”这个词，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力。 依照中医春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。补的办法就是“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，首选吃肉，“以肉贴膘”。
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1谁都给不了你什么，尤其是你的身体健康。 通过你的自身努力，才能得到你想要的健康！
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1三千多家医院转型！ 由疾病治疗向健康管理转型，意味着身体以保养为主养生统一理念
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1养生与不养生的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；隔一年看，差距明显，也似乎没有实质区别；隔五年看的时候，就是身体和精神状态上的巨大差别；等到十年之后再看，也许就是两种不同的人生。念念不忘，终有回响；日积月累，终会改变！
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1生来只为领跑 缔造大健康产业传奇 打破局限‼️创新升级‼️ 新时代.新环境.新赋能‼️
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1健康问题不容忽视， 不管你是容易疲惫还是失眠、健忘，都一定要重视！
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1“我”只是小小一包浴足液，请大家记住【我叫寿世良朋足浴液】 “我”不是药品，但“我”可以预防和调理疾病，让你远离癌症； “我”不是保健品，但“我”可以帮你排湿排寒排毒，调养，有病调病无病养身； “我”不是化妆品，但“我”可以帮你祛痘淡斑美白养颜亮肤色； “我”是寿世良朋足浴液，精华产品，用脚吃药安全而放心，千万个幸福家庭的首选！ “用脚吃药，把病泡掉”，务实不虚。真心希望能帮助到你。帮众人祛病，助平民翻
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1现在都市人身体越來越差 四肢沉重，很困，却很难入眠 早起腰酸背痛，头晕无力，打不起精神 无食欲，消化不良，恶心、反胃， 还有粘便现象 每天吃的少肚子却越來越大，身体虚胖走形
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1断断续续泡了快100天(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 对我来说的一个作用，首先我本身是寒凉体质，长期泡脚后现在比较不怕冷，也很少拉肚子。其次感觉自己的基础代谢有提高，一段时间来吃不少也没有体重上涨（没怎么运动的前提下）。 其次就是出了汗感觉皮肤更通透。想试试坚持泡完2020年的效果哈哈哈。
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1足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
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1人体内毒素只有20% 可以通过排便方式排出，其余80% 积存在血液及各细胞中，单靠排便及排肠道毒素是排不掉的。而这些充满毒素的血液都要经过肝脏进行解毒滤血，从而增加肝脏负担，每天坚持用寿世良朋草本足浴液泡脚，通过木桶和水温的热量加足浴液的药量达到透皮吸收，通过毛细血管贯穿到全身，用脚吃药，把病泡掉，直达病灶，把身体里的寒.湿.毒素排出体外，还你一个健康的身体！
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1在生活中，我们不可能天天洗澡，但每天睡前泡脚是不可少的。平时我们一般用热水泡，泡后感觉特别的舒适，仅仅是因为舒服，不能治病。然而，由于整个社会环境和自然环境的变化，空气质量下降，食品安全也得不到有效的保障，大多数40岁以上的人产生了亚健康状况，保健养生受到越来越多人的重视，市面上各种各样的保健品层出不穷，大多数是价格高昂，疗效缓慢，一般老百姓无力承受。因此，一种治疗效果好且有着亲民价格的药物成为人们
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1出汗好。每晚用热水泡脚,可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀,同时,泡脚后人会睡得很香,又可以提高人体的免疫力。现在洗浴的方便使很多人从不单独泡脚,而洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张,血液大多流向肢体,内脏及脑就容易出现缺血的症状,所以,过度疲劳、身体虚弱的如洗澡及泡澡时容易出现头晕、心慌、乏力等症状。泡脚时要用高一些的桶来泡,通过热力来放松脚上以及小腿处的经络,使血液循环加快,改善心脑等器官的供血,而随着热力的
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1泡脚，其实并非人人适宜，特别是三种人不能泡，否则病情加重： 一是糖尿病患者 糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染、加速糖尿病情的恶化。 二是心脑血管患者 有的温泉水温很高，神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。笔者一朋友有心脏血管病变，一次去温泉高温烫脚，引起心梗，所幸抢救及时，
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1热水泡脚，在医学上称之为足浴，是一种简单可行的健身方法。 脚位于人体躯体的末端，距离心肝较远，血液循环较慢，同时脚表面脂肪层很薄，保温能力较差，趾尖的温度比正常体温低。 研究表明，脚又与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经联系，脚掌受凉可反向地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，从而导致机体的抗病能力明显减弱，积压各种病菌，病毒就会乘虚而入，并大量繁殖，使人伤风感冒或引起咽喉炎，气管炎等。热水
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1寿世良朋植物萃取养足精华液，不用煮，不用熬，撕开直接泡，方便又好用，对女孩子的常见的手脚冰凉、宫寒啊都比较有效。
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1晚上这个时间段泡脚，身体更健康！
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1体虚勤泡脚，身体慢慢调 养生急不得，但是要趁早
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1立夏已到正是养生黄金季，适合冬病夏治化瘀血排寒湿，这个时间点是血瘀体质，寒湿体质的最佳调理时机，错过这段时间要再等下一年。这是一年中地球表面的阳气非常旺盛。人体这个小宇也是一样，阳气出表，在阳气出表的过程中会把寒湿也排出来，所以人在夏季容易出汗。赶紧行动吧!其中泡脚是很多现代人都会做的一件事情，但是泡脚并不是现代人才懂的，早在三千年多前，古人们就已经懂得泡脚养生了！一千多年前晋代的《肘后备急方》里
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3处暑过后，暑气退去，早晚渐凉，意味着秋天正式开始了。
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1泡脚佳时长：30分钟左右 很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡一两个小时，这是错误的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。但是，特别提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。 泡脚佳水温：42℃ 泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后
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1可谓是： 养生方法千千万，不如泡脚见效快！ 这款寿世良朋草本足浴液 你必须得拥有， 秋冬保持好身材，焕发容光全靠TA!
