一年一度又开始减肥了，去年嚷嚷了一阵，今年一看比去年又涨了几斤😭。
这次真的不见不行了，超重状态，健康受影响了。第一次接触碳循环减肥，试试吧，也没严格执行控制不住。尽量吧、昨天一天没吃饭，今天出去玩喝了瓶饮料，吃了一个鸡蛋一个香肠，一杯咖啡，一口巧克力，一天就吃了这些，感觉还行吧。