【“我又破了”的魔咒真的无法打破吗？】在吧里每天看到最多的帖子就是：对不起，我又破了。你发过这样的帖子吗？有认真研究过自己为什么又破了？你知道这是一个魔咒来的吗？今天我们来认识一下“我又破了”魔咒的运行原理：①上一次破了===》②后悔不已，骂自己是废物===》③下决心以后不再破===》④接触黄源===》⑤欲念上头===》⑥思想斗争，奋力抵抗===》⑦魔咒生效，对不起，我又破了。上面这7步大家是不是非常熟悉？那你有没有研究过这个完美闭环的魔咒用什么方法来破？有人说，没办法，这个魔咒太完美了，根本没办法破。是的，的确是很完美的循环，但如果没法破的话，吧里那些成功的戒色前辈是从哪里来的？肯定是找到了破咒的方法啊。反正无聊，我就一个环一个环的分析给你听吧（以下内容有点长，反正你也无聊，因为你就是无聊才会看黄破戒，那就不妨听听吧）：
首先，①到②的连接我认为是非常坚固的，根本没法破坏，每次破戒后都会马上后悔，心情非常沮丧，这是必然的。否则也不会有那么多人破戒后发贴求骂。也不用看别人，看自己就知道了。
接着是②到③的连接，这个连接看上去不太结实啊，有人就会想如果我不下决心不破的话是不是就破了这个魔咒呢？听上去好象有点道理，只要我不下决心不破，我就躺平了，顺其自然吧，这时魔咒发挥作用了，直接把第④连接到第②上面形成新的魔咒，神奇吧，而且会加速进到第④步。但大部份的戒油子还是会有第③步的，原因是丢掉第③步的话就等于承认自己的失败和无能，这是大部分男人都不能接受的，哪怕他明知道下决心也很可能没法阻止魔咒的进程，但该下的决心还是要下的，这涉及到男人的自尊，是要对魔咒发起必死挑战的自尊。
接下来到第③和④的连接了，这个连接有人就会想了，只要我不接触黄源就能破了魔咒了吧，我不用手机不用电脑不看电视，行了吧？你真以为在现代社会能做得到吗？全社会都用微信办公，你工作能不用微信吗？就算你真狠，微信都不用，你每天在学校里、在上下班途中、在工厂或办公室里，都能看到不少的穿着清凉且发育很好的女性吧？这是你能躲得开的吗？除非你没工作，整天做宅男不出门，但如果你是宅男不出房门一步，那你在房间里又不用电脑和手机的，你整天在房间里能做什么呢？整天面壁吗？这时你会发现，这个连接看上去松动，实则也是非常坚固的，你是无法完全避免接触黄源的。
接下来是第④和第⑤的连接了，大家看这个连接是不是非常坚固，接触黄源后肯定欲念就会上头啊，有人说直接下一步吧。不，这个连接看上去好象很坚固，但我认为却是松动的。从上一连接的分析就知道我们是不可能接触不到黄源的，但接触黄源不代表我们要接受黄源啊，就象火和电这类危险一样，我不小心接触到了，然后只要马上缩手，就会没事。而在这一连接中，要达到同样的目的，我们需要用到的利器就是断念！有人就会说，断念我会啊，但没什么用，欲念上头时该破还是会破。这种人我只能说，你根本就不会断念。断念的核心就一个字：快！等你看了几分钟或1个小时的有色视频，然后再来说断念没用，这种人的内心根本就是不想戒色，只是想来享受那些画面和那几秒的块感的。最好的断念，要求是在接触到黄源后在1秒内察觉到是黄源并马上启动断念，这才是真的会断念，才能有效地避免自己去到第⑤步，从而破除这个魔咒。又有些人肯定会说，我做不到1秒内断念，怎么办呢？其实啊就跟玩游戏打怪是一个道理的，开始的时候肯定是打不过BOSS的，但随着等级的提升，到高等级了就大概率可以灭了BOSS了，断念也是一样，开始时可能看黄3分钟才发现要断念，但随着日常每天几百次的断念练习，以及实践中的对境实战断念次数的增多，察觉到是黄的时间就会不断缩短，最终达到还没到黄那一步，只是看到擦边或脑中刚升起一个黄念，例如在街上看到一个美女，当你的目光移到她的某些部位的瞬间，察觉力马上启动，断念即时启动，同时目光迅速移开，断念完成，成功避免了欲念上头这个环节。这时候断念就象倚天剑和屠龙刀了，可以快速斩断魔咒的连接，从而使你获得新生。
接下来是第⑤和第⑥的连接了，其实上一个连接如果做好了，你就已经把魔咒打破了，是不会来到这个连接的，但在上个连接做不太好时才会到这个连接，在这个环节，由于没有及时断念，欲念已经上头了，但我前面说了，男人的基因里都是不认输的，这时一定会尝试抵抗的，例如洗凉水澡、跑步健身等大运动、到人多的地方走走、用意志力强忍等等的方法，当然以上方法都是有一定概率成功的。但我要说的是，就算成功了，你以为就等于打破了这个魔咒吗？不是的，通过以上方法只能强行压制欲念下来，但欲念其实并没有消失，这时你会发现不用多久，这种欲念又会重新上头，而且威力比上次的更大，你的脑袋会更难受，你会感觉到玉火粉身，准备要破戒了。那有没有办法可以打败正在上头的欲念呢？其实是有的，方法肯定不止一种，但经实践后我认为很有效果的就有一种，这个方法很少人知道：梳头功！这是道家的一种功法，可以把人体强大的生理欲念能量导引到头部，从而起到还精补脑的效果，还可以预防梦遗。这种功法有两种使用方法，一是每天早晚各做一次，作为平时的预防，可以有效防止欲念的升起；二是当欲念正在上头，人的理智已经无法控制时，通过不停的梳头，可以起到直接生理降欲念的功能。这时才可以宣布打破魔咒，避免去到最后一步破戒。
接下来是第⑥和第⑦的连接了，从这里可以看出，要么你在上一连接中使用梳头功打破魔咒，要么到了第⑦步，此时神仙都难救你了，等待你的就是下一个破戒轮回了。此时唯一有些意义的事就是你又会想会戒色吧，想起该去发个新贴子求骂或求安慰了。
总结以上几步，其实只有其中的2个连接你是有机会打破魔咒的，其他的都是没机会的，看到这里，你悟到什么了吗？希望以上的分析会对还困在魔咒里的你有点用吧。也非常感谢你能看到这里，说明你还是不想认输的。最后，祝你在不久的将来能打破魔咒吧！加油！

如果是突然出现并且你之前一直是严格禁欲的话，那最好还是要去医院看一下。

看看医生

分享一个戒邪淫手淫看片的方法就是你去宣传邪淫危害，劝别人戒。利用作用力和反作用力 具体可以印发贴戒色卡片传单 网上发视频发评论等行善举。让手机成为你行善改命的利器，不要用手机看片了，只会让你倒霉破财，让你阳痿肾虚前列腺炎 弱精死精影响后代健康 淫欲来的时候可以想象毒蛇咬根观 很有效果。淫心重可以看看了凡四训 、寿康宝鉴 、《欲海回狂 》、阴律无情飞翔老师的《戒为良药》这几本书 书里有很多方法帮助戒 比如不净观 毒蛇咬根、行善 放生 吃素 孝顺父母等。有戒友靠放生戒掉了、有靠贴不干胶戒掉的、有靠网上宣传戒的，有靠请个佛像圣人像在佛前圣人前忏悔。还有用楞严咒戒掉的 当淫欲来的时候可以修毒蛇咬根观 看不进书的可以看白话朗读视频 听书 短视频平台都有 万恶淫为首，邪淫特别损福报。正常人肾水往上走 滋润上身头部 心火往下走 下面不潮湿 心火和肾水能交融 而一动淫念 肾水就会下流（所以有个词叫下流，流失的都是肾水津液）下面总是潮湿 会生病菌起炎症，心火往上导致口渴唇干裂 喝水很快就尿 肾虚锁不住水 吸收不了 一天上十几趟厕所 看看自己有没有这样症状 。时间久了肾会出问题的 戒到嘴唇不干 阴囊干燥 才算正常身体 选择戒色就没有听说有人后悔的 反而纵欲最后都是后悔的。有很多人只要一去邪淫一去看片很快就会倒霉、破财、吵架、事事不顺或发生不愉快的事。这都是邪淫所感召的。现世报现在来的特别快。其实现在你所受的一切不顺痛苦皆是邪淫所致啊。邪淫行为不仅影响自己，上到祖先下到数代人 全都不得安宁 会通过折磨你的亲人来折磨你，分享一个戒邪淫手淫看片的方法就是你去宣传邪淫危害，劝别人戒。利用作用力和反作用力 己欲立而立人 己欲达而达人 将欲取之 必先与之 邪淫心存邪念看片非常损福报 一切的倒霉破财、事事不顺、考试失败、婚姻不顺、脾气暴躁夫妻不和大多是邪淫所致。基本上有邪淫手淫看片习惯的都会伤到肾精（网上能查到）导致弱精少精死精、精子活性质量都不行，会影响生育的。若因为邪淫影响后代健康岂不是要后悔一生。一辈子能心安吗。已经有孩子了，也要戒要不然也会有影响。若能发愿只要一有空闲时间、一有淫念就去宣传邪淫危害劝人戒 不就没有时间淫了吗？你肯定能戒掉 并且能获得好报 具体可以印发贴戒色传单卡片 网上发视频发评论等 有很多邪淫人需要你的宣传和帮助 让手机成为你行善的利器，不良片都是开过美颜的 开了十级美颜啥样的都是美女 这样骗你的东西有什么好看的 黄像慢性毒药 等你感觉到它的危害时 其实已经虚的很了。可以让别人给你的手机设个你不知道的密码 开应用锁 屏幕使用时间就能做到 让手机不能用浏览器 不能下载app 一定要先断除黄源 远离黄源会好很多 更不能嫖娼乱搞 不仅会造恶业 还有很多病毒避孕套都挡不住，本身是底层劳动人民全靠好身体挣钱养家孝顺父母，更要爱惜身体，配合放生 行善 孝顺父母会更有效果 念佛号 “南无阿弥陀佛” 也能减轻淫心。你去宣传邪淫危害，劝别人戒。还可以帮助到很多不懂邪淫危害和不知道怎么戒的戒友。让自己忙起来就不会胡思乱想了。戒友分享绝对真实；本人邪淫十几年，屡戒屡破，到这几个月我才明白原来自己戒不掉的时候可以劝别人戒 ，宣传邪淫危害 这是真方法 枉入红尘若许年啊 现在我所受的倒霉痛苦不顺都是我自己邪淫所致啊。到现在才知道，每一次“撸的爽”都在暗中标好了价码 拿健康财富命换的 古人称射精为“溜骨髓”。特别伤身体。吃苦了苦 享福消福 有空去放生 可以去渔具店买蚯蚓放生 孝顺父母 很有效果 春梦遗精有症状了也可以试试放生 古话说妙药难医冤业病 横财不富穷命人。邪淫久了出现的症状如果不好治都可以说是冤业病 可以试试放生回向。说手淫无害的 要么不懂（没有邪淫过一段时间的人确实很难理解邪淫的危害，）要么坏、还有就是卖片的 卖性药的 男科医院医生 靠色情行业赚钱骗人的 不要让他们赚到你的钱了 不要相信什么补药 是药三分毒 而且经常撸的身体也是虚不受补 吸收不了的 赶紧戒掉才是最主要的 行善慢慢会恢复的。有戒友观察身边所认识邪淫的朋友大部分都是人到中年得癌症没得 一定要警惕戒掉啊 看到一本好书 了凡四训。里面讲的真是中华文化的精髓 逆天改命的方法 字字珠玑 大家可以看看很有用 看不进去书的也可以看解说视频 朗读视频，短视频平台都有 寿康宝鉴 欲海回狂这两本书也很好 有很多人看这书然后就戒掉了 受益匪浅。飞翔老师的戒为良药也很好。很值得看看的 书里有很多戒的方法 如不净观 放生 行善 劝人戒 孝顺父母 贴不干胶。有戒友靠放生戒掉了。有戒友靠贴不干胶戒掉了。还有靠孝顺父母戒掉的。欲望来时修毒蛇咬根观 不净观很有效果。百善孝为先孝心能大于淫心是不是就不会淫了 对父母衣食住行等方面关心 不知道哪句话能对朋友有点用 就复制了这么多 如有打扰请见谅🙏

去医院去检查，不要问我们

断恶习，不该看的别看，让心口目远离诱惑可保持内心清净，早睡早起
阅读《寿康宝鉴》《安士全书》《欲海慈航》劝人戒除邪淫，孝顺父母，行善积德
恭敬念南无观世音菩萨
听《正气歌》，减少独处时间，远离网络
用健康、合理的体育活动代替，培养写日记这个爱好，持续学习戒除邪淫知识，并塑造自己人格
爱惜身体，守护好自己的未来

还不赶快去医院. 如果实打实的戒了三年.偶尔有一天遗血j.不去医院等啥呢

去医院检查下。

去正规的大医院检查一下吧

医生说可能是前列腺炎或者精囊炎，去三甲医院检查一下，该吃药吃药，一般问题不大

精液颜色以及质量问题：
正常颜色应为淡黄色！
一般手淫伤了肾气以后，精液也会随之发生改变，反应精液改变的极多，应该是大人都会见的一个问题。一般会发生如下几种情况：
1.颜色的改变，变得很黄或者黄绿色。
2.精不液化，出现结晶体或者果冻状
3.血精，出现血精的原因很多，以炎症和结石较常见
4.精偏稀薄偏少，黏稠度下降
5.精排出过多过浓，也属病态，提示炎症的存在
6.精子质量下降（无精、死精、活力低、畸形等）
我看过的文章，提到精的正常颜色，一般有两种说法：1。乳白色或者淡黄色；2。灰白色或者淡黄色。如果严格地说，乳白色也不正常，提示炎症的可能性。从大家的提问来看，出现果冻状和结晶体比较常见，其次就是变黄，如果是淡黄色，是正常的，如果变得很黄，或者出现黄绿色了，就要引起重视了。还有一些戒友会出现血精的现象，精发红或者带粉红，出现血精的情况建议及时就医检查治疗。
刚开始戒色，精液是容易出现改变的，可以看作戒断反应。随着坚持戒色养生，精的质量会慢慢好起来的，还有就是不注意养生也容易出现精液的改变，比如酗酒抽烟，久坐熬夜，吹空调等。养成良好的生活习惯是非常重要的，对健康有直接的影响。
中医理论有讲到：“种子之法，男必先养其精”。要想优生优育，男人应该好好保养身体，该戒的都戒掉，把精子质量养好，这样生出来的孩子才会比较健康。很多戒友有去做精子检查，有部分戒友出现了弱精症，出现无精症的也有，还有的就是精子活力不行，死精，畸形的不少。一般导致精子质量不行的主要原因，就是前列腺炎或者精索静脉曲张，而手淫是可以导致这2个疾病的，然后就会影响到你精子的质量。很多人沉迷手淫，把精子质量搞得很差，有的出现了不孕不育，有的虽然还有怀孕的功能，但是继续手淫下去，弄不好也会出现不孕不育。所以，戒掉手淫是有百利无一害。不戒掉，有百害无一利。如果真要说手淫有什么好处的话，那就是可以发泄你的情绪和压力，可以让你暂时放松下来，但结果就是陷入恶性循环，得不偿失。
出现精子质量问题，一方面彻底戒掉sy，严格禁欲（这是精子质量改善的基础，也是最重要的）严格杜绝意淫，早睡早起，积极运动，积极治疗（看中医，对症下药，很重要，），这样才有望恢复

去医院看看，有病就尽早治疗！！！

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油加油

戒不掉都是因为业障太重，多行善积德就能戒掉