加油戒

一定要切断黄源 共勉

每一次邪淫，你就会更陷入深渊一程，你不戒邪淫，人生会越来越不顺。
你要痛改前非，就像被毒蛇咬后，马上把手砍掉，的这种觉悟。
你要把那些不好的东西，马上远离那些不好的东西，少刷短视频，不要给邪淫带来机会。
不断学习戒色文章，提醒自己，
每天来吧里帮助戒友，看他们的案例，帮助他们，这样才能让自己提高觉悟。
孝顺父母，百善孝为先
练习断念，想到不好的东西，马上打自己一下，念断念口诀。
戒为良药，行善积德，坚持加油

加油

戒色动机很重要，推荐看看戒为良药这本书，加油

加油，推荐看秦东魁老师的视频，不起淫心，孝顺父母，多做善事

不要想这么多，师兄加油好好总结原因

不再连续破，那还没那么严重
首先，丢掉内疚和自责心理，这种心态很不好，自责、内疚P用没有，徒增焦虑，战胜敌人最重要的是信心。
赶紧复盘反思，破戒起因是哪里，哪个环节没做好，写出来，下一次及时认出它，不要给心魔空子钻。
你只是遇到了所有男人都会遇到的问题，只不过在早期没有正确的引导和认识导致成了现在的样子，现在回过头来好好改造自己，好好学习善知识，把自己错误的观念扭转过来，完全来的及，这个过程两点是必须做到的：
1.完全正确的认识（SY就是Du品，不能再碰了）+正确的方法(坚持学习，原则、细节等等要落实）
2.耐心，耐心太重要了，光一时兴起三分钟热度，或者发誓什么的，没用，耐心就是踏踏实实做好每一天。不需要那么大压力。
戒色不难，主要是要有耐心，花心思把正确的方法落实。原则要把握好，知道要点，细节，养成觉照的习惯，奇怪的思想（邪念）起来了，立马警觉，这样才不至于被侥幸心理，和头脑的错误习惯带跑。
保持正念，把注意力放在学习善知识、吸收正能量，不断学习，不断反省，不断采取行动净化自己的道路上，加油！

加油加油，要学习戒色文章

加油

加油，积极学习戒色养生知识和中华优良文化，用大量的优秀文章去洗涤，被xy污秽的身心，戒色就是修心，就是修的念头，心也就是念头，不干净，你的思想和行为就会不正，唯有用大量的戒色文章去洗净污秽，才能还自己一个干净，纯洁的身心。加油，与君共勉之！

共勉，加油！祝你戒色成功！

加油，看清楚手淫的危害，不要再被她迷惑了，丧失自己的大好青春，学习圣贤正能量知识和书籍，多运动，多晒太阳，多行善，建议看看戒为良药

加油，刚开始每天在戒色吧学习戒色成功前辈经验，吸取精华