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不得不说,现代的体能训练方式很有用

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爱德华兹身高193体重102公斤,却和80年代的乔丹跳得差不多高,那时乔丹才90公斤左右,90年代增重后乔丹的弹跳就逐渐下降了。现代的体能训练能让球员又壮又能跑跳,而不是单纯长肌肉,锡安120公斤都能罚球线扣篮


IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2025-04-16 08:57回复
    现代运动的科学训练和能量补给有了质的进步是毋庸置疑的,不要说NBA那种顶级训练水平,在全球范围内也是跨越式的进步,你看看欧洲球队的运动能力和30年前相比就知道了


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2025-04-16 10:13
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      那肯定的,我一直觉得现代的训练科学程度和医疗先进水平都远超八九十年代,球员理论上职业生涯应该更长,更不容易受伤,即便受伤愈后也更快更完美


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2025-04-16 15:18
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        胖虎不更吓人?129公斤,可以运球罚球线扣篮,而且运球助跑距离很短,只运了两次球,就三步扣了。


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-04-17 01:54
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          不过乔丹弹跳下降的原因并不仅是增重,是因为80-90年代那时候的球鞋科技落后,还没有现在的高科技鞋垫,乔丹穿着硬邦邦的球鞋打球,又喜欢飞天遁地,对膝盖磨损非常大,所以膝盖积液非常严重导致93年以后弹跳断崖式下滑,好在他没有十字韧带这种大伤。


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2025-04-17 01:58
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