打坐有气感后怎么处理小腹的气？_打坐吧

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求助

昨晚打坐感觉小复有气游动，开始没管它，后来试着把他往丹田中压，开始有阴力，所以没敢太用力，后来慢慢轻柔压入下丹田，以为今天早上会消失，今天坐着调息试了一下，马上又有那种感觉，我刚学打坐半个月，各位坐友前辈请教一下，再坐该怎么处理这股气才更利于以后出功，是一直往下丹引领吗，诚心请教

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-04-16 07:13回复

不知道

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2025-04-16 07:18

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坚持，加大打坐强度，气在腹部聚足气会逐渐打通任督二脉

IP属地:海南

来自Android客户端3楼2025-04-16 08:34

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那你出现气感时口中有没有源源不断的唾液？

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2025-04-16 13:04

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可能是胃胀气，再打坐一个月看看

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2025-04-16 17:18

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是上下，冲突着顶心脏把

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去徽章馆》

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2025-04-17 02:05

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