先自我介绍下。
我叫菟子，162cm，135斤，目前实习阶段，目标先减到120（有人可能会说那还是很胖，我只想说这只是短期目标）只想在今年回家过年时，让她们大吃一惊～仅此而已！

早上一个小苹果
中午吃了几口饭，一点素菜
晚上一杯咖啡、
明天开始全绝食，只喝咖啡和水，（我知道这样很容易暴，但我相信自己，我做的到）

舍友在吃麻辣烫，很香，很诱人，但是我不饿，我的晚饭我已经吃过了！抵制诱惑！菟子、加油！你可以的。

喝了杯咖啡去了两次卫生间了，每次心情不好都不想吃东西，这次也是，趁机减肥吧。相信自己！只要管住嘴巴，没什么做不到的！充足的睡眠是减肥的最佳状态！过了今晚就成功了一小步了！

没人关注的感觉很孤单、但这不会让我放弃的。明天开始，公车坐过去，走着回来。明天继续咖啡+水，也会掺杂点小插曲。心情类的、小感慨之类的…

很想小雨、很想很想，很多人都是说我是因为内疚才和他在一起的，可是我和他在一起的时候是开心的，看见他和别人聊天我会吃醋，他冷落我，我会生气会很担心，也会让他照顾好自己，总会很关心很在乎他，我以为我只会爱那个叫陈逸波的男人，我以为我已经不会再有

很想小雨、很想很想，很多人都是说我是因为内疚才和他在一起的，可是我和他在一起的时候是开心的，看见他和别人聊天我会吃醋，他冷落我，我会生气会很担心，也会让他照顾好自己，总会很关心很在乎他，我以为我只会爱那个叫陈逸波的男人，我以为我已经不会再有

爱了，我以为我不会再爱上任何人，可是我会因为他而开心，因为他的我爱你而心砰砰跳，还是会关心他，在乎他，虽然不会太多的甜言蜜语，但我知道他有多爱我。所以我更不能伤害他，那颗心已经被他慢慢霸占，而原来的他已经只有一个小角落了！严雨林，真的很爱你

爱了，我以为我不会再爱上任何人，可是我会因为他而开心，因为他的我爱你而心砰砰跳，还是会关心他，在乎他，虽然不会太多的甜言蜜语，但我知道他有多爱我。所以我更不能伤害他，那颗心已经被他慢慢霸占，而原来的他已经只有一个小角落了！严雨林，真的很爱你

额加油哦~

谢谢支持、我会的！

白天没吃。早上一杯咖啡，中午一杯咖啡，今天忙死了，头有点晕，吃了片钙片，躺下了～

晚上继续一杯咖啡、不能暴！熬过了今天就又胜利一天了。离梦想就近一点点了！

今天晚上吃了、被诱惑了，不过都吐了～今天130了，希望明天可以下130进入120领域