大家都知道是蹬转 －转腰－－收臂
这里我要说的是鞭打
只有实现了鞭打，这样的球的速度才最快，而且你的还原也快
那就是在拉球时一定要放松，而且在击球之前一定要停顿一下，好像是积蓄力量，
其实是二次加速，实现鞭打，掌握击球节奏，提高击球命中率，实现迅速还原的基础
只有通过收小臂的二次加速，才能实现鞭打的正确击球，威力自然就出来了