mmd导入Queencard姿势错位

萌新入坑mmd一周不到，这种情况该怎么解决呢？
1，我看0帧动作是默认动作，感觉是这个的锅？
2，模型应该没问题，导入了很多次其他动作了都没问题
3，第一张图是导入了动作却还是默认姿态的问题，一般来说不会是有一个起始的动作吗？
4，动作走到200多帧，人物明显是在乱跳，而且原地还留下了一堆点是什么鬼？
望大佬解答！