【图片】大基数减肥记录贴_减肥吧_百度贴吧

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大基数减肥记录贴

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控制量但不会控制热量，6点前结束全部饮食。

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来自Android客户端1楼2025-04-10 20:08回复

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来自Android客户端2楼2025-04-10 20:10

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来自Android客户端7楼2025-04-10 20:14

2025年4月10日

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2025-04-10 20:29

第一天:195.4斤

IP属地:辽宁

来自Android客户端9楼2025-04-10 20:29

早:一个汉堡

IP属地:辽宁

来自Android客户端10楼2025-04-10 20:29

午:一个馒头，蔬菜沙拉，炸鸡脖，蛋花汤

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2025-04-10 20:30

晚:三个小包子

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来自Android客户端12楼2025-04-10 20:31

晚:195.4斤（早晚体重差:0）

IP属地:辽宁

来自Android客户端15楼2025-04-11 07:24

第二天:193.3斤（-2.1斤）

IP属地:辽宁

来自Android客户端16楼2025-04-11 07:24

早:3个小包子

IP属地:辽宁

来自Android客户端17楼2025-04-11 09:27

午:一个馒头，凉拌旮沓白，酸菜，蛋花汤

IP属地:辽宁

来自Android客户端19楼2025-04-11 12:29

加油

IP属地:广东

20楼2025-04-11 14:41

晚:涮串（一团粉丝，其他的都是蔬菜）

IP属地:辽宁

来自Android客户端21楼2025-04-11 21:22

收起回复

睡前体重:194.9斤（+1.6斤）

IP属地:辽宁

来自Android客户端22楼2025-04-11 22:20

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