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当归黑豆煮鸡蛋的做法大全窍门

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非遗工艺黑豆——九蒸九晒,黄芪党参味,支持批发!
以下是当归黑豆煮鸡蛋的几种做法及窍门:### 做法一- **材料准备**:当归6片、黑豆约30克、鸡蛋1个、红枣6颗、桂圆肉5颗、红糖少许。- **操作步骤**:首先将当归稍微冲洗后用少许热水泡着,黑豆洗净提前浸泡1小时。鸡蛋用水煮熟后剥皮,用牙签戳一些小洞以便入味。桂圆肉洗净,红枣洗净切开去核。接着,在锅中倒入两碗半水煮沸,除红糖外加入所有材料,盖盖子小火煮30分钟左右,最后加入红糖再煮10分钟即可。### 做法二- **材料准备**:当归5克、黑豆15克、鸡蛋1个、黄芪5克、红枣3颗、枸杞5克、红糖适量、水1000毫升。- **操作步骤**:把当归、黄芪、黑豆、鸡蛋放入水中煮10分钟,捞出鸡蛋剥壳,用牙签扎一些小洞后再放回锅中煮10分钟,最后放入枸杞、红糖,再煮3分钟即可。### 做法三- **材料准备**:当归、黑豆、鸡蛋、姜片、盐、清水。- **操作步骤**:当归、黑豆洗净,浸泡1小时。将适量清水、姜片放入电压力锅中,再放入浸泡过的当归和黑豆,加盖。选择煮鸡蛋功能,放入鸡蛋。煮熟后,加入适量盐调味。### 窍门- 黑豆提前浸泡可以减少煮的时间,使其更容易煮熟煮透。- 鸡蛋煮熟后剥壳扎洞,能让其更好地吸收当归和黑豆的味道。- 用砂锅炖煮,能更好地保留食材的营养和风味。- 若使用电压力锅,可根据其功能选择合适的模式,注意控制时间和压力。- 可根据个人口味加入适量的红枣、桂圆、红糖等,增加甜味和滋补功效。


IP属地:江西1楼2025-04-06 14:04回复