五星酒店同款黑豆——黄精味礼盒装，OEM贴牌！
当归黑豆有多种美味又营养的吃法，以下为你介绍几种：- **当归黑豆汤**：将当归10克左右洗净，黑豆30克提前浸泡3-4小时。把两者放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖1-1.5小时，至黑豆熟烂。此汤具有补血活血、补肾益精的功效，适合气血不足、肾虚的人群。- **当归黑豆粥**：准备当归15克、黑豆30克、大米100克。先将当归煎汁，去渣取汁备用。把黑豆和大米洗净，放入锅中，加入当归汁和适量清水，煮至粥熟。这款粥能养血调经、健脾补肾，对于女性月经不调、脾胃虚弱有一定的调理作用。- **当归黑豆炖排骨**：取当归20克、黑豆50克、排骨300克。排骨洗净切块，焯水去腥。黑豆浸泡后与当归、排骨一同放入炖盅，加适量清水，小火慢炖2-3小时。这道菜能滋阴补血、强健筋骨，适合体质虚弱、腰膝酸软者食用。- **当归黑豆茶**：用当归10克、黑豆20克。将黑豆炒熟，与当归一起放入杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟后饮用。此茶能活血通络、乌发养颜，经常饮用有助于改善面色，使头发乌黑亮丽。在食用当归黑豆时，要注意适量，因为当归有一定的活血作用，过量食用可能导致身体不适。同时，孕妇、哺乳期妇女以及有出血性疾病的人群，应在医生指导下食用。