2楼为值班吧主点赞

从平复拳友强调
讨论多少不如上个视频的观点来看
是个好拳友

太极拳
号称一人一太极
这没错
所以无须价值和观点输出
太极二字
最简单的理解
就是从零点到极端
总是那么的来回往复的运动
就是静极到动极再到静极反复的过程

太极拳的松活弹抖
经常见到的是
他那抖是紧出来的
是输出效率不高的
应该是打不了人的
只适合表演和招徒弟
真正的抖
是松出来的
是比紧还难多少倍的过程
这是两个不同的方向
不是对初学者说的
是对自认为懂太极拳者说的

关于太极拳实战
太极拳以前称做太极功
最简单的说
很多人并不清楚
太极拳长期修炼者的身体素质
尤其是身体承受能力
是远超普通人的
其他不说
光是周身筋成网、膜成囊
这得多大的毅力才能完成
还得多少窍门在里面
还是那层意思
真正的太极拳
本就是常人无法完成的任务

啥都没有

所以无须价值和观点输出
。。。。。。。。。。
我之所以这样说
是因为
他的身上如果没有如果层次不到的话
是根本无法理解的
因为真正的理解
必然是同气相求、同声相应、同频共振的样子
除此
没有可能的

好

掤劲层面行拳
拙力己卸到如拳友所说
啥都没有了
尤其
劲路层面的拳友
感觉更明显
两年前
5A就是这样评论过我的
我判断过
现在的太极拳练法
无论练多少年
也基本上进入不了我这种行拳方式
也无甚自毫
返朴归真之实践罢了（尽性立命）

昨天就看到了楼主的视频帖，但被很色小吧禁言了，没能回复。
上一个视频，一看就知是太极拳——符合轻、慢、匀、柔特点。
这个带音乐的套路，不知是什么拳，肯定不能称为太极拳——失去了太极拳的基本特点。

蓄劲如张弓
发劲如放箭
现实中
拉弓射箭就是最明显的整体劲的运用
弓与弦互作形成蓄力之势
然后手一松
箭带着极大的动能被发射出去
传统太极拳的某一阶段就是如此
这是所谓“能打的太极拳”的必经阶段
大多数太极拳不在此列的

传统太极拳有泛敛之说
大多数情况下
拳友们都是泛有余而敛不足
一个动作下来
就把身体交给爪哇了
这种情况下只适合于熟人间的推手
推好手当然不易
但止步于以推手为目的
则又背离了太极拳的本义
敛是什么
是收敛
高级阶段泛敛即是体呼吸体息
体息
这个“息”字
它就不是体忙、体动、体累
而是休息调节与放松
反正不是我们常规的认知罢了