要怎样享受幸福? 幸福在哪里?对一般大众而言，这是非常大的一个疑问。要了解，幸福是无所不在的，幸福的存在是毋庸置疑的，只是我们不曾用心享受、感受。然而，为什么我们感受不到呢?那是因为你的心不在幸福里面，你的心跑到幸福外面去寻找幸福，当然找不到了。你应该从哪里来感受这份大地所赐予的礼物呢?就在与人和事的互动中去体会。你能感受到，就能享受到。幸福不是知识，它没办法求证，它是直接的感受。其实，这也是生命存在的价值与意义。你说:“我要给你幸福。幸福又不是用来讲的，你能给钱、给车子、给房子，然而幸福怎么给呢?幸福是透过互动和感受的。一个缺乏父母疼爱的孤儿，忽然某一天得到一个老人温馨的拥抱，他就感觉到那份无可名状的幸福了。这份幸福足以让他终身珍惜而感恩，而你却说不出个所以然来。
真实的生命不需要保证!幸福需要自己去感受。幸福就在你的生命因素里，能真正感受到的即是真幸福，真实的生命便由此兑现。
——节选自海云继梦《幸福，跟我来》