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4/1/2025 跑步

只看楼主收藏回复

三公里就没力气了,后面一直掉速
比较累


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2025-04-01 18:13回复
    先每周50公里


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2025-04-01 18:26
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      不要纠结配速 跑量上去了会快的


      IP属地:江西3楼2025-04-01 19:41
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