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3月份结束,跑了412公里

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都是有氧慢跑,速度也不算快。跑步的目的也就是为了能多吃几口碳水,吃碳水太快乐了


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2025-04-01 11:00回复
    太强了吧,连续半马


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2025-04-01 11:20
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      真厉害,不受伤…要是不受伤这个月能到380左右


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2025-04-01 12:18
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        全糖必须全糖


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-04-01 15:08
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          慢跑比我快跑都快


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2025-04-01 15:42
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            大佬太强了,这个速度我只能跑三公里


            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2025-04-01 15:47
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              厉害


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-04-01 16:15
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                个人认为跑后吃饭嘎嘎香


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2025-04-01 16:33
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                  大神


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2025-04-01 16:44
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                    龟龟 你这也恐怖了嘛


                    IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2025-04-01 17:08
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                      强!我也要向你学习,汉堡、奶茶造起来


                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2025-04-01 17:31
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                        强啊,如果一周再来次速度训练,效果会更佳,配合这种跑量,会取得很大的进步


                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2025-04-01 18:14
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                          厉害了


                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2025-04-02 00:22
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                            连续半马,强无敌。 你这加点强度课的话赶上基普乔格了


                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2025-04-02 00:55
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                              🐮


                              IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2025-04-02 08:50
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