各位医生好，我今年18岁，先前有过不良行为，但断断续续戒了几个月了，每个月月末总忍不住会有两三次。我上一次还是在一个月前，但是在那之后我经常遗精，两三天遗一次。😭😭我现在睡觉都要保持特殊的姿势。一按正常姿势睡觉，9成遗精，而且大多是春梦，有时候也会无梦遗。但是我感觉遗后没有特别劳累，不像之前遗后腰酸背痛。求救求救🙏🙏🙏