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◇2025-03-30◇你们是怎么缓过来的，请教

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已经失眠2个月了，一躺下去就想，一想就心疼难受，脑海浮想翩翩感觉这辈子都缓不过来一样，人生真的太难了，真的是来受罪的，想到还小的儿子更难受了
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-30 12:34回复
    我都失眠好几年了。慢慢熬呗。你咋的，展开说说
    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2025-03-30 12:37
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      我内耗了一个月，瘦了8斤
      IP属地:山东来自iPhone客户端24楼2025-03-30 21:18
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        还没有完事，继续内耗
        IP属地:山东来自iPhone客户端25楼2025-03-30 21:18
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          缓缓就过来了。多大事。
          IP属地:上海来自Android客户端26楼2025-03-30 23:36
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            我都内耗半年了
            IP属地:广东来自Android客户端27楼2025-03-31 11:44
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              你是不是情绪内耗？你知道全世界有多少人离婚么，全国呢？全省呢？全市呢？你的婚姻美满和谐与否能左右什么？能影响什么？你知道光速么？光年呢？太阳系多大？宇宙呢？你的主管情绪算个什么？就算你内耗到死又能怎么样？
              IP属地:山东来自Android客户端28楼2025-03-31 12:06
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                我快两年了，晚上一躺下来睡不着就想起那些糟心事，买个耳机听小说入睡，听着就没心思想那些事了
                IP属地:河南来自Android客户端29楼2025-03-31 12:12
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                  给自己定个小目标。重点转移一下就可以了。当时候大半年暴瘦20斤，现在每天都开心，睡觉妥妥舒服
                  IP属地:广东30楼2025-03-31 21:21
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                    一样铁子，内耗了7年
                    IP属地:河北来自iPhone客户端31楼2025-03-31 21:25
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                      分手了，我都内耗大半年了
                      IP属地:牙买加来自Android客户端32楼2025-03-31 21:46
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                        不是缺爱，就是缺钱，把这两件事搞好，自然就好了
                        IP属地:云南来自Android客户端33楼2025-03-31 22:35
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                          就你戏多
                          IP属地:北京来自iPhone客户端34楼2025-03-31 22:56
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                            正在经历，痛苦中。
                            IP属地:云南来自Android客户端35楼2025-03-31 23:15
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                              你想想现在离婚的多，很少有人能过到头的，有什么可纠结的，我去办的时候离婚排队，结婚没人，不是正常现象吗
                              IP属地:辽宁来自iPhone客户端36楼2025-04-01 01:28
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