脑袋嗡嗡作响，仿佛有一群蜜蜂在脑海中盘旋，挥之不去？或是伴有头晕目眩、耳胀耳闷等症状？其实，这背后可能隐藏着肝火上亢、肝阳偏旺的中医病机。中医认为，肝为风木之脏，主升主动，若肝火上亢、肝阳偏旺，则容易导致耳窍不利、清窍被扰。因此，脑鸣的发生往往与肝经的异常密切相关。

前不久，48岁的刘女士通过我们的平台找到了我，她诉说着长达5年的脑鸣困扰。起初只是偶尔出现脑鸣，但随着时间推移，症状逐渐加重，发展为持续性脑鸣，尤其是在安静环境下更为明显。同时伴有头晕目眩、耳胀耳闷、情绪烦躁等症状。针对刘女士的情况，我判断她的脑鸣是由于肝火上亢、肝阳偏旺所致，进而引发了耳窍不利、清窍被扰的一系列症状。

为此，医生为刘女士量身定制了中药方剂，以平肝潜阳、滋阴降火为主。方中选用柴胡、白芍、甘草等药物疏肝理气；配合生牡蛎、石决明等矿物类药物平肝潜阳；佐以丹参、川芎活血化瘀；再加茯苓、白术健脾益气；最后配以龙胆草、栀子清泻肝火。

经过一段时间的中药调理，刘女士再次复诊时，脸上终于露出了久违的笑容。她告诉我，脑鸣症状有了显著改善，频率降低，声音也变小了，同时头晕目眩、情绪烦躁等症状也得到了明显缓解。

朋友们，脑鸣并非不治之症，关键在于找到问题的根源。如果你的脑鸣也伴随着肝火上亢、肝阳偏旺的症状，不妨试试从调肝入手。记住，健康的生活方式、合理的饮食搭配（如少食辛辣油腻食物、戒烟限酒），以及必要的中医调理，都是我们守护听力健康的重要手段。

脑鸣是一种让人备受折磨的症状，让人无法静心、难以入睡。无论是工作时的专注被打乱，还是夜晚的宁静被打破，脑鸣给患者带来的不仅是身体上的不适，更是心理上的巨大压力。很多人以为脑鸣只是“小问题”，但其实它是身体发出的“警报信号”。今天，我们将从中医的角度深入剖析脑鸣的原因，为你提供一套科学、实用的解决方案。

根据中医辨证施治的原则，这里为大家推荐一个适合大多数脑鸣患者的中药方——“滋肾生髓疗法”。此方具有滋补肝肾、健脾祛痰的功效，适合因肝肾不足、痰湿壅滞引起的脑鸣。

药方组成：熟地黄、山药、茯苓、白术、柴胡、石菖蒲、陈皮。

案例分享：苗女士今年45岁，她近两年来一直被脑鸣困扰，像蝉鸣一样持续不断，尤其是在安静的环境下更为明显。她尝试过多种西药治疗，但效果甚微。

后来，苗女士找到了咱们。经过望闻问切，医生发现她舌质偏红、苔白腻，脉弦细。诊断为肝肾不足、痰湿壅滞型脑。鸣于是开具了上述的“益肾健脾汤”，并嘱咐她调整作息、避免熬夜。

现代人生活节奏快、压力大，常因熬夜、饮食不节、情绪焦虑导致“痰火内生”。中医认为，痰火循经上扰清窍，可引发脑鸣如蝉鸣、失眠多梦、头晕目眩等症状，严重者甚至伴随心悸、烦躁易怒。“痰火扰心”是此类脑鸣的核心病机：痰湿郁久化火，火性上炎，扰乱心神，导致髓海（脑部）失于濡养，形成顽固性脑鸣。若未及时调理，可能发展为慢性焦虑、神经衰弱等症。

患者王女士，42岁，主诉：脑鸣持续半年，夜间加重如机器轰鸣，伴失眠、口干口苦、大便黏腻。舌诊见舌红苔黄腻，脉滑数。辨证：痰火壅盛，兼肾阴不足（长期熬夜耗伤肾精，痰火扰动髓海）。治法：清化痰热，滋肾生髓，宁神通络。

组方：黄连、半夏、茯苓、熟地黄、远志、磁石（先煎）、石菖蒲

治疗效果：服药12剂后脑鸣减轻，夜寐渐安；续服三个疗程后，脑鸣基本消失，焦虑缓解，其他症状均消失。