不是 加油戒吧

遗精不算破戒，挫败感是不需要有的

遗精不算，但是遗精频繁对身体不是很有利，我戒色挺多年了也偶有遗精

看看我的帖子有大幅度减少遗精可能性的办法，再接再厉，祝你戒色成功！

没有啊，继续加油

遗精正常，如果多次遗精就要注意了，一个月三次是正常的

邪淫会说你白戒了，因为它做梦都想把你变成他的奴隶；我不会说你白戒了，因为我想你远离症状摆脱痛苦。

万恶淫为首
找到自己，贫贱的原因了吗?
邪淫会造成钙质大量快速的流失，导致你的骨髓和脑髓空洞，人体最宝贵的精华大量流失，致使身体虚胖或者瘦弱不堪！
邪淫会你的智商、智力、情商！
逻辑思维能力、记忆力几乎归于零变成白痴!
无论你曾经多么优秀，
倘若你染上可怕的邪淫，如果不戒除邪淫你这辈子必然倒霉透顶！！！婚姻痛苦！贫困潦倒**愚蠢！抑郁强迫！一事无成！体弱多病懦弱无能！挫折不断！负债累累..
邪淫是导致贫贱灾难一生的开始，一定要戒邪淫！多念国学书《地藏经》，开智慧！离苦得乐！

遗精不算破戒，心理上不要有太大的压力和负担，戒s成果和天数可以正常累计。遗精是正常的生理现象，正常男人都会有，只有修行的得道高人才有杜绝的可能。对于我们戒友来说，频繁纵欲导致遗精不出现其实就是违背了自然规律，导致正常的遗精现象不能如期而至。当然，遗精肯定会对戒s和恢复造成影响，例如身心会变虚弱，欲望会产生波动，症状会反复，这都是有可能的。所以，在遗精后的几天内，一定要提高警惕，健康饮食，规律作息，适当运动都能恢复不错。遗精后只要继续积极戒s，不破戒，杜绝yy，其实身心恢复起来还是挺快的。但是，我们最要担心的应该是频遗问题。戒s三大难关：yy关，情绪关，遗精关。可以说一旦出现了遗精，都会刺激yy的产生和情绪的波动。所以，如何控遗就是一个大学问。首先，要认识到遗精的正常性，理性看待，不要焦虑紧张。其次，要认识到遗精在生理层面是精关不固，身体虚弱，邪气入侵，身心失调的表现，在心理层面是心理症状加重，整个人过于阴暗，心灵污染严重的表现。精是精华，是正能量的，一个人邪气太重，自然会把正的东西挤出。然后，就要学习戒为良药或者戒s前辈总结的关于导致遗精的因素，自己在每次遗精后都要深刻反省，深挖根源，清楚地了解导致自己遗精的原因，下次注意避免。一般来说，yy是罪魁祸首。像今天早晨我起来，也发现自己遗精了，反思总结了一下，只要原因是yy，睡回笼觉，吃肉过多，过于劳累，受凉等因素，那下次就要积极避免。总的来说就是学习提高觉悟，反思总结原因，避免下次再犯。接着，就要选择一些适合自己的控遗功法，比如八段锦、站桩、固肾功、静坐冥想等，或者有氧运动等方式，不断尝试改进，找到最佳方式控遗。当然吃中药调理也是可以选择的，但要找到有经验的老中医，中药一定要吃对症，不然可能会加重病情。最后，也是最重要的一点，就是因果法则，因果法则是控遗的根本之道。有佛缘可以信佛，佛法无边，我本人就是信佛的，有了佛菩萨的加持，戒s恢复都会顺利很多，佛法的力量不可思议，这属于信仰戒s，和专业戒s相辅相成，产生了如虎添翼的戒s效果。佛教的法门都是很殊胜的，教我们如何做人。专业戒s最后也是回归心性方面，教我们学习圣贤教育提升戒s境界。因此，不论是专业戒s还是信仰戒s，在最高层面都是相通的，都是有助于我们戒s的力量，应该感恩。我们要深信因果，从前我们是造了太多的xy恶业，导致现在自作自受，承受了恶果，身心的精华流失，体内留下了太多的邪气，导致身心出现各种症状，虚火。那从现在起，我们就要积极行善，培养德行，积累福报，提升正气，种下善因，广结善缘，培育戒s之根，最终孕育出枝繁叶茂的欣欣向荣之色，摆脱遗精困扰。正气存内，邪不可干。充满了正能量，自然就把负能量挤出体外，身心恢复，身体的精华都能封藏起来，进入了戒s的正向循环，走上了恢复的良性通道。遗精并不可怕，可怕的是频遗，直面困境，设法化解，才是解决问题的根本之道。让我们克服困难，迎接挑战，突破自己，坚定戒s的正确选择，坚持努力，不放松警惕，戒出生天，戒出奇迹，戒出精气神！我们要相信戒s的力量，相信佛法的力量，相信行善的力量，相信圣贤教育的力量，更要相信自己，争做一名有信心，有能力，有担当，有责任感，有品德，有正能量的六有青年，以戒s前辈、古圣先贤为榜样，感恩佛菩萨的慈悲救护，成为一名优秀的戒s谦谦君子。走在戒s修心的光明和谐大道上，我们一路披荆斩棘，奋力前行，越挫越勇，收获了健康纯净，阳光自信，幸福美好，清新自然，自律自由，安宁从容，清静喜悦，乐观求实，积极向上的生活，逐渐到达为之奋斗的成功彼岸！

坚持戒色，加油

肯定不是，遗精又不是你主观行为，况且你来意淫都没有，和破戒是一点边都不沾

遗精算是正常现象，一个月三次以内就不用担心，好好戒色

可以练习固肾功，网上有教学视频

加油