让自己越来越好，让生活越来越好，一起加油

第一天

加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

早日成功

戒色不是让你出家，出家不是随便就能出的，要经过考核的，你XY把身体伤害这么严重也经不过考核，如果你在寺庙还是XY的话，这是对佛的不尊敬，果报很大，戒色是改正自己的思想，培养正确的德行，多学习戒色文章，弟子规，

好好戒！加油！

加油。持续学习，戒色学习如逆水行舟，不进则退，不学习欲望念头上来了，很容易脑子一热就破戒，若有了持续学习保底，欲望念头上来，有了通过学习得来的念头，就会有欲望念头做对抗，不至于缴械投降，束手无策，任由欲望摆布

36、无需信教，但行好事，莫问前程。《陆已明积福改命的经历》
37、弃恶从善，趋吉避凶《祈嗣真诠》
38、痛改前非，多做善事《俞净意公遇灶神记》
39、意淫一起，财就丢了；心淫一起，禄就丢了；身淫一起，寿就完了。《秦东魁老师关于戒邪淫的100条忠告》
40、真实的逆袭案例就在身边《各位吧友我想分享一下我通过修行放生改变人生消除邪淫果报事例》
通灵的人曾说小孩的周围有一个光球，但是成人却很少见，因为成人的能量已经通过性行为漏失了。很多人都没有戒色保精的意识，他们宝贵的能量就被他们这样滥撸滥泄，就像一个败家子一样挥霍自己宝贵的肾精，他们是不折不扣麻木的撸民，他们被灌输的价值观就是：撸吧、撸吧，无害，还有很多好处呢！于是他们撸得更加起劲，疯狂找黄，疯狂手淫，最终却发现自己出现在了医院，症状缠身，人财两空，生不如死！他们压根儿没有一点中医养生常识，他们完全就是手淫盲人！手淫明显是在自残，而他们却愚痴地以为这是自己的“福利”，真是荒唐至极！手淫无害论根本不符合事实真相，可谓漏洞百出，而网上的手淫有益论有很多都是75编造的，75就喜欢冒充科学家和医学博士来撒播有益论，这是他们惯用的伎俩。