有很多人对于幸福感到茫然，幸福到底存不存在?什么才算是真正的幸福? 我想，人生在世的目标无非是追求幸福。而今有谁真正在追求幸福? 谁又在真正地享受幸福? 你不见得没有追求幸福，但是，你所追求的其实都与幸福无关。我们应该如何探索幸福? 如何趋向幸福? 幸福展现的本质是什么? 这些才是人类奋斗的目的。
很多人一辈子辛辛苦苦，不知为谁辛苦为谁忙，如果真是为了幸福的话，根本就不必那么辛苦! 我们忙到身心憔悴，根本就无幸福可言。谈这个问题，应先有一种认知一一建立幸福的前提是什么? 幸福建立在真实的人生里! 如果你过的是虚幻的、无奈的人生，实在没有幸福可言。
——节选自海云继梦《幸福，跟我来》
