本人所创作的功法，今日免费公布。
第一阶功法：
观想一颗绿色的能量团围绕着腰部（两肾中间的位置，也就是命门）转圈。
本功法能够增加元阳能量，使修习者初步拥有感知元阳的能力。本功法一共七阶，此为第一阶。