十二经脉和奇经八脉真的存在吗？诊病和针灸的实践证明它是存在的。古人是怎么发现经络的存在的呢？理论是先于体认的。先有有了阴阳五行理论，有了脏腑理论，才有了十二经脉和奇经八脉，然后才有了对十二经脉和奇经八脉的体认。也就是说先有了对十二经脉存在的推断，然后才证实了它的存在。
神奇吗？确实很神奇；建立在实证主义和解剖学的西医能理解吗？不能理解。在西医那里，看到红细胞和白细胞，那都是常规的操作；更小的物质也可以在他们的仪器下显形。但是对经络和气，西医无论怎样精细的解剖，无论再先进的仪器，也看不到它的存在。如果仅局限于亲眼所见，你肯定不认同经络和气的存在。
无论是中医还是西医，都是应用学科，套用一句广告词来说，就是不看广告看疗效。在西医传入中国之前，中国就拥有世界上最多的人口，这里面中医是起到作用的。从中国古籍里记载的历史名人的寿命，也可以大致推测出中国的寿命。如孔子七十三，孟子八十四岁，汉武帝七十岁，曹操和刘备都是六十二岁，孙权七十岁，还可以列出很多名人的寿命。中国人的平均寿命只有三十岁，那孔子所提出的三十而立就没有了意义。之所以要列出，就是想证明一些学者所谓研究成果所说，中国古代的人均寿命只有三十岁是荒谬的。这个数字要比西方十五六世纪人均寿命还要高出不少。在我小时候（六零末），一般每个村里都有一名中医，这名中医就是全科大夫，什么病都需要治，而且能治得好。有高明的村医，十里八乡的病人都会慕名而来。
跟西医比起来，现在中医为什么如此衰微，什么原因懂的都懂。
既然经络是存在的，我为什么感觉不到它的存在？有两方面的原因。一是经络运行是否洪大。当经络的运行足够洪大的时候，你就能感知它，而站桩就是要让我们经络的运行更加洪大。二是个人的感知能力。拿太极推手作比喻，一位太极推手的高手，一上手就能感觉到力道的细微变化，只要你敢发力，他瞬间能把你发出去，达到四两拨千斤的效果。通过长时间的站桩，人进入到静定状态就比较容易，这种状态下人的感知能力也会提高。
2025年3月28日