内热上火分四种，搞错症状越祛火越虚！脸上长痘、便秘上火，别急着当阴虚火旺乱祛火！内热上火分四种，搞错症状反而越祛越虚。第一种肠热，像腹胀腹痛、大便干结像羊屎，这是湿热内蕴、大肠实热。看舌头会发现舌苔黄厚干燥，舌面还有裂纹。第二胃热，比如胃部灼热、吃得多饿得快，伴随口臭、口渴、手脚心热，大多是积滞化火、胃火亢盛。这类人舌中部的黄厚苔特别明显。第三肺热，像咳嗽痰黄稠、鼻塞流黄涕，常伴胸痛发热，这是因为外感风热或风寒化热，痰热壅肺。舌象特点是舌尖发红，苔黄腻。第四肝热，症状表现有头痛眩晕、急躁易怒、两肋胀痛、失眠多梦，根源在肝郁化火、火气上冲。这类人舌边发红鼓胀，苔黄燥。实热舌红苔黄厚，虚热舌红少苔。祛火前务必辨清证型，尤其长期反复上火或伴随严重症状的，请及时就医辨证调理。