程序员职业迷茫期，不知道怎么办

前两周大病一场，在家休息的时候顺便思考人生
.
楼主985本科毕业近两年，计算机相关专业
由于毕业那年工作不好找，进了学历厂
工资不高，混口饭吃
.
先是干了近一年的web开发，由于业务关系，都是些没啥技术含量的活
后面公司适配鸿蒙next系统，被调来干鸿蒙App开发，也差不多一年了
.
目前比较迷茫，因为公司整个大环境在降本增效，肉眼可见地越来越压榨，内部管理混乱。
工资不高，工作强度比较大。
并且很多都是拉通对齐的活，都是业务开发，技术含量不高，进步空间小。
.
如果继续留在这里的话
工资不高，强度大，管理混乱，技术很难进步。
哪天被裁了就很惨，年纪大了，出去也找不到工作
感觉在虚度光阴
.
.
目前的想法是骑驴找马
但是不知道出去干什么好。
.
出去干开发吧
干web没啥经验，现在web也卷
干鸿蒙更惨，全是外包招人，也不知道以后鸿蒙的前景怎么样。而且客户端整体很饱和了，很多经验丰富的老员工，而且客户端大部分都是业务开发
.
干产品经理吧，在公司里面，有干过一部分产品经理和项目经理的活，但是最大的问题是，我没有经验。当然优势是开发转产品有一定的优势
.
干运营吧，之前读书的时候有做过社区运营的活，也有点成绩，但是问题也是没有工作经验
.
而且不知道运营和产品适不适合自己，现在招聘很多也是要工作经验，还要3-5年，大环境整体不好。
.
但是干技术吧，感觉自己就是个普通的程序员，再多干几年，也就是积累点经验，随时随地失业，年纪大了还不好找工作
.
而且从工资的角度来说，我个人花销不大，也不想买房，工资高低都可以。生病以后就更加希望身体健康，双休，工作相对轻松稳定了
.
希望各位大佬指点一下迷津。