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回复：【龚俊】20250324 闲聊☆COS敖丙➕F1观赛🍄吃得挺好 🐇🍄闲聊日记472楼

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一直减肥瘦不下来的建议去看看胰岛素抵抗
IP属地:江苏来自iPhone客户端305楼2025-03-24 22:09
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    之前那个3000zpz解锁的剧宣大屏就剩转发没有完成了，但是距离这条微博有段时间了，也不知道有没有限期完成的要求，我也不知道问谁
    IP属地:美国306楼2025-03-24 22:10
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      如果有想帮忙的可以看看，需要3000转发
      网页链接
      IP属地:美国来自Android客户端307楼2025-03-24 22:12
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        我的食欲不是那种饿了想吃的食欲，是馋虽然已经饱了但还是要吃不吃浑身难受的食欲，打司美有点不敢我先试试针灸，结果比我预料的效果好，而且是走医保
        IP属地:上海来自iPhone客户端308楼2025-03-24 22:13
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          针灸会反弹吗
          IP属地:黑龙江来自Android客户端309楼2025-03-24 22:19
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            那个之前俊俊去纽约时候参观那两个设计师的工作室，原来这俩人现在成为罗意w的创意总监了啊
            IP属地:湖北来自Android客户端310楼2025-03-24 22:19
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              是的，他俩是安娜的嫡系，职业生涯肯定不愁
              IP属地:四川来自Android客户端311楼2025-03-24 22:20
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                运动最可靠
                IP属地:四川来自Android客户端312楼2025-03-24 22:20
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                  我有个姐姐我认识她的时候才110结果减肥减肥现在快180了，他就是去按摩针灸这些很快就瘦下来到90多斤但一年多就反弹了
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端313楼2025-03-24 22:21
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                    310楼之前就说过
                    IP属地:四川来自Android客户端314楼2025-03-24 22:21
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                      还是要管住嘴迈开腿，任何方式减了不管大吃大喝不运动了都会反弹惹
                      IP属地:上海来自iPhone客户端315楼2025-03-24 22:22
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                        smq有w中文那个视频的第三视角，好搞笑哈哈哈哈
                        IP属地:日本来自iPhone客户端316楼2025-03-24 22:23
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                          运动我倒是一直在运动，一边大吃大喝一边运动从虚胖变成了结实的胖
                          IP属地:上海来自iPhone客户端317楼2025-03-24 22:24
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                            按照中国饮食指南吃，碳水能量占比50-60%，少盐少油，健康又能减肥。我现在一周运动3-4次，每顿吃一碗米饭，体重从55减到47，大半年了体重几乎没变
                            IP属地:广东来自Android客户端318楼2025-03-24 22:25
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                              发个链接来看看
                              IP属地:湖南来自Android客户端319楼2025-03-24 22:27
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