羡慕得要死，我年轻时候要有这么多钱就好了

花费多少钱

你以为全国各地都是油菜花吗？不，那是自由的风

你这是过了无人区吗

老哥可以细聊一下吗，我也想试一试你这条路线

公路车也能重装嘛

不详细说说吗

没考虑到会有这么多人看，为了方便分享骑行的细节，可能会把在此之前没有回复的评论删掉，实在不好意思，请大家见谅哈（如果删了你的评论，可在此条评论下尽情吐槽）

装备｜我不是装备党，自己组装的旅行车，基本上都是最便宜的配件，并没有多少技术含量，而且天天搞的乱七八糟，骑行吧里的很多大佬都值得去学习。其他装备也基本上是最便宜或者性价比最高的，也就不过多介绍了。
对于骑行来说，装备并不是最重要的，走出去才是最重要的。

食住｜每天早饭或晚饭至少自己做一顿，午饭一般吃简单先干粮路餐。西部人烟稀少的地方，做饭的频率会增加。当然还有好多次蹭饭经历。
除了前期南方雨季，住店次数多，后面（大概到了宜昌后）住店的次数屈指可数，主要是为了充电和上传视频到网盘。绝大部分时间都是搭帐篷。

第一阶段｜溯流而上：主要沿着长江中下游，地势较平，途径：南京-马鞍山-芜湖-铜陵-池州-安庆-九江-黄石-鄂州-武汉-仙桃-潜江-荆州-宜昌市区，武汉是一个节点，前一段在长江南岸，后一段在长江北岸的318国道，宜昌之后就是长江上游了。
这部分主要有江南水乡，皖南连绵丘陵，轮渡鄱阳湖，溯流而上长江中游，318国道......

第二阶段｜高山河谷：开始进入山地，几乎都是在河谷中骑行，宜昌市区-秭归县-神农架林区-十堰-安康-商洛-西安。
离开宜昌就是三峡之一的西陵峡，秭归县的三峡大坝，在郭家坝镇北上神农架，从秦楚旧隘-关垭子入陕，继续北上，在营盘镇向西由广货街镇翻秦岭（210国道）。

第三阶段｜走进西北：关中盆地加黄土高原，西安-咸阳-宝鸡-天水-定西-兰州-西宁，前段310国道，后段109国道。
因为还要在西安读研，故未在西安停留。有些地方在修隧道，走了好多小路，甚至趟过河。向西宁方向，路上骑友越来越多。

第四阶段｜青海湖-祁连山：西宁市区-湟源县-海晏县-环青海湖-刚察县-祁连县，从峨堡镇翻祁连山到甘肃。风景非常好，路线也有很多。
先环高原明珠青海湖，后沿尕小公路和213国道，到达东方瑞士祁连县，骑行在祁连山大草原中。途中需翻几个h3800以上先垭口，h4120的大冬树山垭口已废弃，有隧道可以过。
可以环完整青海湖，从门源到祁连县，祁连县到甘肃也可以走野牛沟。