吃了粉蒸肉，还可以吧，就是很油，感觉有点稀，妈妈说，第一次做可以了，下次肯定我能做的更好吃

刚刚试衣服的时候，又被自己胖到了。今天又胖了，昨天没忍住自己的食欲吃了很多，我不敢称体重了，称了心态会更爆炸的。肚子好大啊！突出的肚子，穿衣服不好看，我其实内心是害怕穿单衣，然后显得胖，肚子好大，别人会笑话我，会觉得我好胖好丑，所以我才这么在意自己身材，但是我又减不下去，我好痛苦

主要是在意别人的看法，我好无力，我讨厌自己这样的思想想法

但是没办法不在意，我这种人真的是活该痛苦，所有一切都是自己造成的，其实我自己现在除了自己带来的肥胖感到痛苦以外，就没有什么让我值得难受的事情了，我对比很多人都很好了，吃穿不愁，虽然没有钱，但是该吃的该喝的该穿的都有，只是我自己给自己带来的痛苦，自己想太多了

我恨我自己，我讨厌自己。如果我是个瘦子，如果我长得好看的话，我想我就不会这么难受痛苦，折磨自己了

有时候觉得自己长得挺好看的，皮肤白白的，长相也不差，每次都想着自己瘦了肯定很好看很漂亮，但是就是瘦不下来。我讨厌这个肥胖的自己。

明天开始减肥。不想再被别人嘲笑了

我不想同事知道我要减肥，但是好烦啊！同事老是会问我怎么不去吃饭啊！我讨厌被问这个，我不想让他们知道我减肥，因为肯定是不好的结果，以前的同事一听到我说要减肥，就都说你很可爱，不要减肥，记得按时吃饭，别总想着减肥，身体重要等等，但是我知道没有人希望别人减肥成功，只是想劝我而已，所以我害怕同事知道后又这样，那我会很烦躁，她觉得胖也挺好的，她也不把自己吃成这个样子，她自己也是瘦瘦的。到时候我就说，我好饱，吃太多了，晚点吃

睡觉了，希望明天是好的一天吧，我好烦啊！衣服穿的好丑好胖，我害怕别人看我的眼神，我怕别人嘲笑我

能活几天算几天吧

睡觉了，真的讨厌自己

同事说我长得可爱，娃娃脸。我虽然听过很多次别人这样说我，但是今天听到的时候还是有点不知道怎么回复，有点不好意思尴尬的不知道说什么。我知道其实可爱就是说这个人长得不好看嘛，实在没得夸嘛，只能说可爱了，主要还是我胖，脸圆。。。

今天饿了一天，下班后，回到家就买了一个梅干菜扣肉饼吃还有一个脆皮小圣代，还吃了家里的菜，吃了几块饼干华夫饼。然后又跑去厕所吐了，没吐完，吐了一点，我一般吐不完，吐出多少算多少，因为吐的话有点难受，刚刚吐牙刷上有点红丝，不知道是不是🩸。

吐了然后又吃了一块华夫饼，和半个没吃完的圣代

不能吃了，要不然今天就白饿一天了