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再次没吃饭,游了3000自。本周已游15公里。

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游前游后体重只掉了0.8kg。整体时间比昨天快了1:40。看来昨天用沐浴露当防雾剂影响很大,眼睛疼了一晚上。
今天泳道4个人,对整体速度有一点点影响。总结:吃不吃饭对速度没有太大影响。



IP属地:北京1楼2025-03-23 12:45回复