没有经过正确的养气练气，所凝聚出来打通经脉的气，就如同没有军饷的残兵败将。
打通的每一个穴位，就如同一座座城市。
根本就没有足够的气去激发功效。
如果你只是用武火呼吸法，又或者意念带动气去打通经脉，打通后只是会感觉到一点点神清气爽，又或者是身体某个部位，或者全身发烫。
以及最多短暂的出现内视，望气能力
但凡是正儿八经身体没有经过泄耗去站桩，哪怕每天只是双腿弯曲120度。背挺直，手平举向两侧仅仅站个15分钟。收功把气收回丹田的时候都能感觉到你的气已经凝练到如泡在温烫的水中一样舒适。
和意念周天，武火呼吸的气完全不一样。质量如同一米八的男性力量对比一米5的女生一样。
像我现在气足至脚，一日步行十几公里也不会累。
气足至心肺，滚烫的气，将温润你的心肺，让它不会像以前一样突然奔跑一公里就劳累。
如此往复，一日复一日。即便是晚上睡着后，随着身体的自己调理气也会自己运转冲关。当他自己通过督脉任脉你所收获到的精神状态，力量都远超当前，不知所谓的意念周天全身经脉皆通。
如果再加上最简单的打坐甚至只是真气运行法，又或者是吐纳。
你的日常生活，不论是奔跑锻炼还是学习，都会感到举重若轻。
再配合练性静心。什么虚室生白，闭目见彩莲绽放。血玄关现，在修行过程中如同日常生活中的平常事物一样。
像望气，内视，长久的开启是需要在很久以后才行的。没有达到一定境界所出现的暂时开启，在练功途中出现一般也就是维持在练功时与收工结束的几分钟。