加油，共勉

加油戒，多孝顺父母积攒正气

每天一点正能量的火星，假以时日定成燎原之势；一切美好也将随之而来；加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

到货了，

夜景

88天，戒为恢复好，

89天，莫忘初心，警惕，觉察内心念头，加油2025

90天，戒为健康长寿

2025加油

戒色贵在持之以恒，想要长久戒色重点在降低欲望，平时要少吃肉，尤其是晚上千万不要吃，一吃就容易精力旺盛破戒，短视频要少看，别赖床玩手机，尽量早睡早起，睡前念念fo可以减少yijing的概率，白天练练八部金刚功和八部长寿功。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

对镜不自觉出现不好的念头，加油警惕，不要跟随念头，强化念头，保持警惕，正念