你会有黄昏焦虑吗

原本午休只想眯一会儿，结果一觉睡醒已是下午五六点，坐在未开灯的房间里，只觉得一股孤独感铺天盖地袭来，感觉被全世界遗忘。这种感觉你是否也似曾相识？作家王小波在「沉默的大多数」一书中也描绘过相似的感受：傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人，但我害怕这样生活下去，衰老下去。在我看来，这是比死亡更可怕的事。其实，这种黄昏焦虑很常见，是一种心理投射，与个体的心境有关。简单来说，我们把内心的情绪特征，转移到了自己所看到的事物身上。