练眼法：清醒时直视眼皮角底然眼皮往上摆将这一动作练成梦中本能。接着在阴阳交泰的状态下入睡并让梦的时间延长。抑制不让自己在醒来趴着睡能加速延长梦的能力。直到看泛白光的人型灵体。
食梦法：练眼后可吞食所看到的灵食状大神魂，先在梦中进行吞食动作，直到吞食眼睛所看见的食物。
练精化气 练气化神。
躲避法：躲避泛白光的人型灵体，这种先清醒移动的灵体是鬼，鬼以神魂为食。要去到一个荒山野岭的地方入睡来躲避鬼。如果被啃食就会神魂受损使之前苦功一朝尽失。（脑区块信息传输转译科技、持续电击使灵体身躯体力丧失持续电击灵脑记忆丧失昏倒。高压电击灵脑使人脑产生溢电现象死亡。（量子纠缠）距离：无限。）
耳听法因为心灵审讯会被迅速发现。
隐秘政策：一切被鬼类发现的人类都会被清洗。